Pomerančové raw dortíky s ořechy
Den předem si namočíme ořechy do vody. Druhý den je pomeleme s datlemi a smícháme s pomerančovou
Pečená žebra na cibuli a medu
zapékací nádoby a přelijte studeným vývarem, potřete medem
Jarní bylinky z lesa a kapradí
Při vnitřním užívání ulehčuje odkašlávání, např. při vředy.
Daiquiri - rum v kombinaci s limetkou
Případně můžete ozdobit řezem limety nebo snítkem rozmarýnu a ledem.
Zapečená řepa s kuřecím masem
Uvařenou řepu nakrájíme na kousky. přidáme snítku rozmarýnu, pokapeme olejem a pečeme při
Limetkový koktejl s rumem - mochito
troškou ledové tříště rozmačkáme, poté přidáme bílý rum
Jehněčí kotlety na medu a tymiánu
Kotlety nařízneme, z oleje, šťávy, kůry a medu uděláme
Hovězí medové kousky na cibuli
Pak přisypme nakrájené maso, přidáme med, kečup, osolíme
Svatomartinská husa na švestkách s rumem
Celou husu nasolíme a švestky naložíme do rumu a citronové Polijeme vodou podle potřeby a zbytkem rumu s citronovou
Sójový salát s červenou řepou
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem.
Kuřecí křídla na medu s česnekem
Vytvoříme si marinádu - med, sojovka, olej, koření, Pečeme asi 40 minut při 190 stupních, až jsou křidélka
Nepečené kuličky s rumem a kakaem
Vše kromě kokosu dáme do mixéru a rozmixujeme na jemnou
Raw veganský mrkvový cheesecake
Připravíme krém. Před podáváním necháme přibližně 20 minut odstát při
Bezový sirup, který lze zavařit
Sirup je vhodný k přípravě letních nápojů nebo i při léčbě nemocí z nachlazení a při horečkách.
Vietnamské nudle Mee Goreng
Nudle připravíme podle návodu na obalu. Maso nakrájíme na kousky a zprudka osmahneme na olivovém oleji
Krůtí stehenní steak na medu
Na pánvi rozpustíme máslo, med a citronovou šťávu.
Smoothie s řepou, jablky a borůvky
Ovoce oloupeme, nakrájíme na kousky. Řepu koupime buď už vařenou a nebo ji uvaříme.
Kuřecí stehna s medem a česnekem
Nakonec přidáme pokrájená rajčata, kukuřici a med, omáčce prohřejeme kuřecí maso a podáváme třeba s rýží
Kuřecí směs na kari s medem
V misce si smícháme utřený česnekem spolu s medem, prudce orestujeme na pánvi a podáváme například s rýží
Kefírové cupcakes s červenou řepou
Ozdobíme krémem z lučiny, cukru, vanilkového cukru Ozdobíme čerstvým nebo sušeným ovocem.
Vánoční jednoduché medové trubičky
Příprava krému:: Salko vaříme 2 hodiny ve vodní lázni Trubičky naplníme hotovým krémem a konce namočíme do
Salát s čočkou, ořechy a řepou
Mezitím si nakrájíme červenou řepu na kostičky. Poté ji osolíme, opepříme a ochutíme balzamikovým krémem
Pařížský piškotový dort s rumem
Pak do ní vmícháme zakysanou smetanu a rum. polovinu kakaového krému.