Příkrm z knackebrotu a jablek
Jablko nakrájíme na malé kousky a vše spolu s máslem Pro větší děti přidáme kousky uvařeného jablka ještě
Fazolový salát s rajčaty
Zelené fazolky necháme 4 minuty ve vroucí vodě zblanšírovat. Rajčata přepůlíme a smícháme s bílými i
Mangový salát s krevetami
Připravený salát zalijeme zálivkou s horké vody, 30 Arašídy opražíme na sucho na pánvi a posypeme salát
Ovocný salát s ořechy
Všechno ovoce nakrájíme na menší kousky a pokapeme citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Ovoce rozdělíme
Čočkový salát po francouzsku
Čočku namočíme do studené vody nejlépe den předem. Salát ozdobíme lístky bazalky.
Bulgurový salát na sladko
Bulgur si připravíme podle návodu na obalu. Necháme 1 hodinu vychladnout a promícháme vidličkou. Ořechy
Cizrnový salát s rukolou
Předehřejeme si troubu na 180°C. Cherry rajčata smícháme s cibulí, olejem, sirupem a octem. Osolíme a
Středomořský salát z kuskusu
Na rozpáleném oleji si orestujeme nakrájenou cibulku a 2-3 minuty restujeme. Přidáme kuskus, horkou vodu
Asijský okurkový salát
Okurky si nakrájíme na tenké plátky a přimícháme postupně všechny ostatní přísady. Lehce promícháme a
Jarní kuřecí salát
Poté přidáme zeleninu, nasekanou pažitku a kuře. Salát můžeme podávat s parmezánem.
Ředkvičkový salát se sezamem
Ředkvičky si omyjeme a nakrájíme na menší kousky nebo na plátky. V misce smícháme olej, ocet a sůl. Směs
Grilovaný tuňák se salátem
Mezitím si omyjeme listový salát, nakrájíme na kousky Na něj navrstvíme kousky tuňáka, vejce a posypeme pažitkou
Velký letní salát
Všechny suroviny na zálivku zpracujeme v mixéru. Ve velké míse smícháme všechnu zeleninu, ovoce, bylinky
