Salát z jarních kořínků
Ředkvičku si nakrájíme na kolečka, kedluben a mrkev na malé kousky. Přidáme kukuřice a smícháme s cottage
Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Připravíme si dva plechy s pečicím papírem na jeden přendáme
Levný zahradinický salát
Špekáčky oloupeme a nakrájíme na kousky nebo proužky. Cibuli a okurky nakrájíme na kolečka, poté přidáme
Jarní salát s jahodami
zbytek surovin nakrájíme na menší kousky a přidáme k salátu Na zálivku smícháme všechny ingredience a salát s ní
Salát z naklíčené čočky
Všechnu zeleninu nakrájíme na tenké nudličky, přidáme nakrájenou cibulku na kolečka. Poté přidáme naklíčenou
Vajíčkovo - zeleninový salát
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo, necháme vychladnout a oloupeme je. Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky
Obědový detox salát
Jablka nakrájíme na plátky a smícháme s míse s medem a kousky kuřete.
Čočkový salát po francouzsku
Čočku namočíme do studené vody nejlépe den předem. Salát ozdobíme lístky bazalky.
Bulgurový salát na sladko
Bulgur si připravíme podle návodu na obalu. Necháme 1 hodinu vychladnout a promícháme vidličkou. Ořechy
Cizrnový salát s rukolou
Předehřejeme si troubu na 180°C. Cherry rajčata smícháme s cibulí, olejem, sirupem a octem. Osolíme a
Středomořský salát z kuskusu
Na rozpáleném oleji si orestujeme nakrájenou cibulku a 2-3 minuty restujeme. Přidáme kuskus, horkou vodu
Asijský okurkový salát
Okurky si nakrájíme na tenké plátky a přimícháme postupně všechny ostatní přísady. Lehce promícháme a
Cizrnový salát s bramborami
Cizrnu necháme okapat, brambory nakrájíme na čtvrtky a uvaříme doměkka. Nakonec je opečeme s cizrnou
Rajčatovo - jahodový salát
V misce rozšleháme metličkou všechny ingredience na zálivku. Jahody a rajčata překrojíme na poloviny.
Dokonalé salátové dresinky
CARPACCIO Z ČERVENÉ ŘEPY S MEDOVÝM DRESINKEM ITALSKÝ DRESINK V misce vyšlehejte 2 lžíce medu se šťávou
Rajčatovo - celerový salát
Rajčata a celer nakrájíme na proužky. Ředkvičky nakrájíme na plátky. Tuňáka u konzervy nakrájíme na kousky
Brokolicový salát s rajčaty
Brokolici uvaříme a necháme vychladnout. Smícháme s nakrájenými rajčaty, kousky sýra, zelenou paprikou
Celerovo - jablkový salát
Celer, mrkev a jablko si nastrouháme na struhadle najemno Do hotové omáčky přidáme zeleninu s jablkem.