Mrkvový salát s praženými ořechy
Troubu předehřejte na 180 °C. Pistáciové oříšky rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem
Svěží salát na rychlou večeři
Saláty rozeberte na listy a přendejte do mísy. Salát přelijte zálivkou a posypte zbývajícím koprem
Rybí závitky s bramborovým salátem
Bramborový salát Brambory ve slupce uvařte doměkka. TIP Salát můžete podávat také s majonézou, kterou odlehčete
Letní salát s uzenou makrelou
Salát rozeberte na listy a rozložte na talíře. Na salátové listy natrhejte makrelu zbavenou kůže a
Kuřecí satay s quinoa salátem
Maso naložte do marinády, kterou připravíte promícháním všech daných surovin. Quinou uvařte v osolené
Salát s pečenými rajčaty a chlebem
k tomu přidávám olej a mixuju, až vznikne hladký krém do mísy, proházím je s lístky rukoly a rozdělím salát
Ovesná kaše s jablky a medem
Nejprve si připravte medová jablka. Přidejte med a opékejte další minutu až 2, dokud jablka
Kuřecí prsa s řepným salátem
Řepu nakrájejte rovněž na stejně velké proužky, smíchejte s jablkem, přidejte rukolu, ořechy, ocet a zbylý olej
Jednohubky s paprikovou salsou a tvarohem
Připravte lahodné jednohubky s paprikovou salsou a Pak je přendejte do sáčku, nechte zapařit a nakonec
Melounový salát s okurkou a balzamikem
Z obou melounů udělejte pomocí tvořítka kuličky a ve velké míse je smíchejte s okurkou a cibulí. Lehce
Lososový salát s mangem a rýží
Rýži uvařte dle návodu na obalu a dejte stranou. smíchejte 30 ml sójové omáčky, 30 ml octa a 2 lžíce medu
Lokální grilovaný zeleninový salát
Bylinky nasekejte a přidejte k salátu. Nejbarevnější salát letošních grilovaček!
Losos na grilu s melounovým salátem
Nejprve připravte salát. Do mísy vložte omyté, natrhané listy salátu.
Kuřecí rýžový curry salát
Kuře naložte do olivového oleje, osolte, opepřete Marinované kuře opečte na pánvi dozlatova.
Krůtí řízečky se salátem coleslaw
Servírujte s odleželým salátem. TIP : tradiční salát který nikdy nezklame Mrkev - Vitamin
Krůtí steak s bramborovým salátem
Omytá krůtí prsa osušte papírovou utěrkou a pokrájejte na silnější plátky. Osolte, opepřete a opečte
Jahodovošpenátový salát s ořechy a brusinkami
Připravte dresink z olivového oleje, balsamikového octa, medu Před podáváním salát zasypte zbylou fetou, ořechy,
Grilovaný pstruh s exotickým salátem
Omyté pstruhy osušte papírovou utěrkou, potřete směsí džemu Salát servírujte s rybou a citronovým dipem.
Grilované kotletky se salátem s borůvkami
Mezitím si připravte salát. Salátové listy omyjte, osušte a promíchejte s dresinkem