Kuřecí plátek s brokolicovou čepičkou
Na opečenou slaninku dáme brokolici, posypeme sýrem a necháme ve vypnuté troubě, aby se sýr rozpustil.
Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní
Brokolicová náplň: Brokolici opláchneme, rozebereme ani nekořeníme, aby víc vynikla chuť brokolice a sýra
Kuřecí prsíčka s brokolicovým krémem
Kuřecí prsa opracujeme, osolíme a na oleji (já použila obyčejný stolní a olivový 50x50) a usmažíme podle
Brokolicový koláč (s kuřecím masem)
Nejprve si uděláme těsto a dáme na chvíli do lednice. Mezitím si připravíme nakrájenou a uvařenou brokolici
Brokolicové karbanátky se lněným semínkem
Syrovou brokolici, mrkev i slaninu rozsekejte v robotu
Brokolicový krém se šunkou a pažitkou
Postup Brokolici do mléka,necháme přejít varem a rozmixujeme Polévku podáváme s kostičkami opraženého rohlíku a
Kuřecí kapsy s brokolicovou náplní
Brokolicová náplň: Brokolici opláchneme, rozebereme ani nekořeníme, aby víc vynikla chuť brokolice a sýra
Pečené pohankovo-brokolicové karbanátky
Zahustíme trochou krupičky, nie veľa, len toľko, aby sa Pečieme v rúre na 200°C asi 20 minút.
Bramborové knedlíčky s brokolicovou omáčkou
Pridáme vajíčko, soľ a múku podľa potreby, aby sme Vodu po varení brokolice privedieme k varu a zahustíme
Brokolicový salát s rozinkami a slaninou
Každú porciu na tanieri prelejeme výpekom aj so slaninkou
Brokolicový koláč s mrkvovou pomazánkou
Pridáme múku s práškom do pečiva, prelisovaný cesnak a soľ Režeme na trojuholníky a podávame so zeleninou.
Brokolicový salát s arašídovým máslem
Karfiol a brokolicu asi 4 min obvaríme v slanej vode, prelejeme studenou vodou a necháme odkvapkať.
Brokolicový koláč z listového těsta
Listové těsto vyválíme a dáme na plech s pečícím papírem. Brokolici povaříme a poté na těsto položíme
Kyjevský řízek s brokolicovou kaší
Nejprve připravte máslo. Nasekejte česnek a bylinky na velmi jemno a spolu s chilli a citronovou kůrou
Květáková / brokolicová minutka s masem
Květák nebo brokolici rozebereme na růžičky a osolíme krátce v mírně osolené vodě na pevnější skus. Scedíme
Brokolicový salát se šunkou a vejci
Brokolici rozdělíme na růžičky a povaříme 5-8 minut v osolené vodě (nebo v páře) a pak přelijeme studenou
Brokolicový salát s nivou II.
posekanými košťály dáme krátce vařit v páře (stačí pár nakrájíme zeleninu, vložíme do mísy, posypeme nakrájeným sýrem
Brokolicový toast se ztraceným vejcem
nakrájejte šikmo na kolečka a společně s brokolicí na pár v hrnci vaří, zamíchejte ji lžící tak, aby vznikl vír
Kuřecí prsíčka s brokolicovou omáčkou
Kuřecí prsíčka osolíme a opepříme. Na rozpáleném oleji je z obou stran opečeme a před koncem přidáme
Brokolicový salát s tuňákem II.
Brokolici uvaříme a spolu se zeleninou nakrájíme na kousky, přidáme ostaní ingredience, dochutíme.
Brokolicová omáčka s masem a kurkumou
tolik, kolik chceme omáčky), promícháme a přivedeme k varu