Smažený sýr s bulgurem a zeleninou
Příprava zeleniny (cca 30min): Lilek omyjeme ve studené Lilek a papriky po grilování nakrájme na porce.
Bulgur s pečenou zeleninou a vepřovým
pokojové teplotě.V hrnci zahřejte lžíci oleje, vsypte bulgur Podávejte s pečenou zeleninou a bulgurem.Recept pro
Masové koule s bulgurem a zeleninou
Vsypte bulgur, přiklopte, sejměte z ohně a nechte dojít Hotový bulgur načechrejte vidličkou, vmíchejte brokolici
Restovaná zelenina s bulgurem a dipem
Bulgur uvařte podle návodu na obalu. Zeleninu promíchejte s bulgurem a podávejte s kaparovým
Bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Bulgur zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Tuto směs zamícháme do bulguru a podáváme.
Bulgur s kuřecím masem a zeleninou
Mezitím na vodě podusíme oblíbenou mraženou zeleninu Bulgur s kuřecím masem a zeleninou podáváme jako chutný
Pikantní losos s bulgurem a zeleninou
Bulgur uvařte podle návodu na obalu. Zeleninu promíchejte s bulgurem a podávejte s lososem
Mleté maso s bulgurem a zeleninou
nakrájenou na kostičky a počkáme, až zelenina trochu dusíme na mírném plameni do změknutí bulguru.
Pikantní sekaná se zeleninou a bulgurem
Bulgur Bulgur uvaříme dle návodu na obalu, přidáme , bulgur servírujeme do misky zvlášť.
Grilované špízy s grilovanou cuketou
Na špejle střídavě napichujeme maso a zeleninu. osolíme.Necháme vyplakat a poté dáme na gril Přidáme špízy a grilujeme
Grilování zeleniny
Předehřát troubu na 250°C, vložit zeleninu včetně Položit na misku ke grilování a nechat opéct.
Grilovaný krůtí burger
Maso osolte, opepřete, vytvarujte do burgerů a grilujte Položte na ní list ledového salátu, grilované maso,
Grilovaný texaský burger
Maso, koření, zeleninu a bylinky důkladně promícháme Burgery grilujeme v grilovací pánvi nebo na rozehřátém
Bulgur s omáčkou z rajčat a pečeným kuřátkem
Bulgur vaříme dle návodu na obalu a nakonec podáváme
Telecí medailonky se smetanovou omáčkou a bulgurem
Bulgur si připravíme dle návodu na obale. Telecí medailonky podáváme s omáčkou a bulgurem.
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Nejdříve si do měkka, dle návodu na obalu uvaříme bulgur kuřete, které jsme ososlili, opepřili a posypali grilovacím
Bulgur salát s rajčaty a grilovanou cuketou
Bulgur propláchněte pod studenou tekoucí vodou. Bulgur promíchejte s rajčaty, cibulí, ogrilovanou cuketou
Burger bowl
Všechnu zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme na menší
Cheddar burger
Nejlepší rada je, burger prostě zkusit ochutnat, jestli minutu přidat na gril či pánev, aby se dobře roztekl), zeleninu
Čedar burger
Pak placičky otočíme a grilujeme dalších 5 minut, dokud Na každou housku položíme horký burger se sýrem, burgery
Cheddar burger
Mleté maso dáme do mísy, přidáme vejce, rozmačkaný česnek a pepř dle chuti. Zamícháme a dáme odležet