Cizrnový salát s vejci a rybičkami
Vešlehejte citronovou šťávu podle chuti osolte Ozdobte olivami (jsou-li s peckou nezapomeňte varovat
Cizrnový hummus s konopným semínkem
cizrnu smícháme s tahini pastou, konopným semínkem, citronovou Cizrnový hummus s konopným semínkem servírujeme s pita
Cizrnový salát s okurkou a jogurtem
Cizrnu si den předem namočíme do vody, kterou párkrát Cizrnový salát s okurkou a jogurtem můžeme jíst samostatně
VIDEO: Jemný cizrnový hummus
Další den vodu slijte, cizrnu opět propláchněte a vařte Dochuťte solí, případně i citronovou šťávou.
Letní cizrnový salát s bylinkami
cizrnový salát. Dle potřeby dochuťte solí a pepřem., Chcete-li jídlo
Lehký cizrnový salát s tuňákem
Pokapeme citronovou šťávou, omáčkou tamari, osolíme Takto připravený lehký cizrnový salát s tuňákem podáváme
Cizrnový salát s pak choi
Rajčata očistíme a rozpůlíme. Pak choi rozdělíme na listy, propereme a osušíme. Poté nahrubo nakrájíme
Studený cizrnový krém s rajčaty
, olivovým olejem a citronovou šťávou (podle potřeby Dáme do lednice a alespoň na dvě hodiny vychladíme.
Cizrnový salát s chlebovými kostkami
Chléb nakrájíme na kostky, které osolíme a zakápneme trochou oleje. Dobře promícháme a vyrovnáme na
Cizrnový salát s okurkou a avokádem
Cizrnu scedíme a necháme okapat. Okurky očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Avokádo oloupeme, zbavíme
Cizrnový salát s rajčaty a petrželkou
Zeleninu očistíme. Rajčata a okurku nakrájíme na kostky, ředkvičky potom na tenké plátky. Cibuli oloupeme
Cizrnový salát s balkánským sýrem
rozprostřete na něj fazolky, pokapejte olivovým olejem a dejte
Cizrnový salát s červenou řepu
Cizrnu probereme a namočíme ve vodě. Vodu poté slijeme a cizrnu uvaříme v nové vodě doměkka. Červenou
Cizrnový salát s teplou zálivkou
odstavte, přilijte ocet a zbývající olej, ochuťte citronovou uložte ve sklenici do lednice, kde na vás několik dní
Cizrnový salát s koprovým dresinkem
Cizrnu scedíme. Okurku dobře umyjeme a podélně rozčtvrtíme. Poté vykrojíme střed se semínky a nakrájíme
Cizrnový salát s restovaným lososem
ohně, na oba filety položíme plátek másla, pokapeme citronovou Tip: Můžeme použít i jiné druhy čerstvých bylinek -
Cool čili chladná káva
postaví na nohy, a večer koktejl, který nás díky kofeinu Na dno vysoké sklenice patří led, na ten třtinový sirup
Borůvková fit bublanina s proteinem
Všechny suché ingredience smícháme a přilejeme k nim
Čaj s mlékem čili Latte
Cool čili chladná káva ALCHYMIE ZVANÁ MASALA Původ projít varem, snižte teplotu a za stálého míchání ode dna
Grilovaná zelenina s jogurtovým dipem
Všechny suroviny na dip rozmixujeme ponorným mixérem Osolíme, opepříme, pokapeme olejem a dáme na rozpálený