Jáhlová kaše s borůvkami
nechám odkapat, zalijeme studeným mlékem a přivedeme k varu třetinou dávky cukru a za stálého míchání vaříme, až kaše
Bucatini s tresčím masem
pokličkou podusit na mírném ohni asi 10-15 minut a pár Potom je scedíme a dáme do hrnce s treskou.
Čorba s kuřecím masem
kuřecí maso, asi po 10 minutách kořenovou zeleninu Nakonec přidáme nasekanou celerovou nať.
Vyprošťovací bloody mary
Přidáme citronovou šťávu, ještě dále dosolíme, opepříme
Nadívaná perlička s fíky
Perličky naplníme směsí, dáme do pekáče, přelijeme pečeme pod pokličkou (30 minut), poté sundáme, přidáme fíky
Domácí bake rolls
Bagetu nakrájíme na co nejtenčí kolečka, v misce smícháme půlku oleje s rozmarýnem a česnekem, ve druhé
Ostružinová limonáda s mátou
Ostružiny a mátu si omyjeme, část lístků natrháme nebo Přidáme citronovou šťávu a dolijeme jemně perlivou
Domácí křenovka s masem
uděláme světlou jíšku, poté přidáme vývar a přivedeme k varu Necháme zhoustnout, podáváme s masem, knedlíkem a ozdobíme
Quinoová kaše s datlemi
do lehce osolené vroucí vody (150 ml). tuk a necháme přikryté.
Gulášová polévka s masem
cibuli, přidáme červenou papriku, umyté pokrájené maso Maso opražíme, zalijeme vodou a hrnec uzavřeme.
Slaná ovesná kaše
Zeleninu nakrájíme, nebo nastrouháme, popřípadě pár Do rendlíku dáme tekutinu, přidáme vločky a osolíme
Fermentovaná kaše přes noc
Vločky, chia semínka a amarant promícháme s mlékem a necháme přes noc fermentovat v zakryté misce. Druhý
Kokosová kaše s čokoládou
Smícháme si vločky, banán a chia semínka. Přidáme kokosové mléko, extrakt, uzavřeme nádobu a protřepeme
Ovesná kaše s kiwi
Mléko přivedeme k varu, osolíme lehce, přidáme vločky Dáme do dvou misek, přidáme plátky kiwi, oříšky, borůvky
Nudle s kuřecím masem
Kuřecí maso si nakrájíme na malé kostičky a dáme na Jakmile je maso upečené přidáme ho k nudlím pořádně
Listový salát s mátou
na lístky, omyjeme a osušíme, natrháme na kousky, mátu Salát důkladně promícháme s dresinkem a ozdobíme mátou
Sendvič s vepřovým masem
Maso pečeme ve středně vyhřáté troubě 30 minut. Upečené maso příčně nakrájíme na tenké plátky.