Dietní zeleninová polévka
Polévku vaříme asi 15 minut. Dietní zeleninovou polévku po dovaření rozléváme do
Dietní rajčatová polévka
Poté rajčatovou polévku dochutíme třtinovým cukrem, Dietní rajčatovou polévku podáváme horkou.
Dietní žampionová polévka
žampiony, mléko, koření podle chuti a žampionovou polévku Dietní žampionovou polévku podáváme horkou, vhodné
Dietní zelná polévka
Kdo má rád trošku masa, může do dietní zelné polévky Dietní zelnou polévku podáváme teplou.
Dietní bramborová polévka
Dietní bramborovou polévku posypeme petrželkou na ozdobu Polévku podáváme teplou.
Dietní salát Caprese
Rajčata nakrájíme na plátky. Mozzarellu nakrájíme na plátky, nebo natrháme na kousky. Na talíř střídavě
Dietní Caesar salát
Maso osolím a opepříme. Poté plátky masa dáme na gril potřený olivovým olejem. Ugrilované maso nakrájíme
Dietní celozrnné knedlíky
Celozrnné rohlíky, staré asi 2 dny si nakrájíme na menší kousky a zalijeme je mlékem. Necháme nasáknout
Dietní tvarůžková pomazánka
Cibulku nakrájíme nadrobno, přidáme Lučinu a nastrouhané tvarůžky. Osolíme, opepříme a přidáme trochu
Dietní sójová sekaná
Celá drůbeží játra podusíme na másle asi pět minut. Potom je pokrájíme společně s umytou jarní cibulkou
Dietní nepečené kuličky
Rozinky spolu se semínky pomeleme, přidáme k rozpuštěné čokoládě a zamícháme. Lžičkou si odebíráme kousky
Polévka z máslové dýně pro děti
v topinkovači, nakrájíme na kostičky a podáváme s polévkou
Dietní mrkvové cupcakes s limetkovým krémem
Všechny ingredience na korpus si smícháme. Formičky na muffiny si vyložíme papírovými košíčky, nalijeme
Mrkvové minidortíky s citronovou polevou
Než se nám minidortíky upečou, připravíme si polevu Hotové dortíky necháme vychladnout a ozdobíme je bílou polevou
Mrkvový koláč s citronovou polevou
Na zchladlý koláč nalijime citronovou polevu. Pokud bude poleva řídká, přidáme ještě cukr.
Mrkvový koláč se smetanovou polevou
Postupně zapracujeme mrkev, až těsto vypadá jako mrkvová koupenou polevu a udělala mramorování)
Mrkvový dortík s tvarohovou polevou
Všechny ingredience smícháme v těsto, není potřeba vyšlehat bílky zvlášť. Dáme péct do středně velké
Mrkvový koláč s pomerančovou polevou
Zmiešame práškový cukor so zvyšnou pomarančovou šťavou a polevou
Mrkvový dort s citrónovou polevou
Stále zbývá čas, tak připravíme i polevu. Nakonec na dort nalijeme (rozetřeme) citrónovou polevu
Mrkvový dort - vláčný s polevou
smícháme veškeré sypké přísady na dort a přidáme je k mrkvové Hotový dort můžeme ozdobit polevou (moučkový cukr smícháme
