Uvaříme těstoviny. V hrnci na troše oleje zesklovatíme nakrájenou cibulku, poté přidáme špenát. Až se
Dobře provaříme a do hotové omáčky vložíme najemno Povaříme, dokud se nerozpustí.Květák vložíme do omáčky
cibuli, lehce osmažíme a zalijeme vývarem. Ochutíme pepřem, solí a špetkou cukru, přidáme vločky
Pak vše podusíme do poloměka, přidáme kečupy a omáčky deky a necháme tam dokud nejsou studené, nemusíme pak
Chvíli společně restujeme a pak přilijeme smetanu. Omáčku dochutíme parmezánem, solí, pepřem, bazalkou.Nakonec
Na talíři polijeme nivovou omáčkou: ohřejeme mléko Vaříme, dokud se sýry nerozpustí, omáčku necháme převařit
Ve vývaru uvaříme ovesné vločky. Do prochladlých vloček vmícháme osmaženou cibuli s
nasekanou cibuli, přidáme tence nakrájený pórek a krátce Zalijeme vodou s masoxem a vaříme asi 15 minut.Přidáme vločky
osmahneme drobně nasekanou cibuli, vmícháme mouku a krátce bobkový list, vaříme asi 15 minut.Do polévky vsypeme vločky
V mírně osolené vodě krátce ovaříme květák a po vyjmutí Do květákového vývaru vložíme vločky a zvolna vaříme
Vločky orestujeme na sádle dokřupava, zalijeme vodou Krátce povaříme a podáváme.
Ovesné vločky opražíme bez tuku za stálého míchání Pražíme asi 3 minuty, pak přidáme pískový cukr a pražíme
Odkrojíme všechny zbytky tuku nebo blanky. Přelijeme sladkou smetanou a necháme přejít varem, až omáčka
rozpustíme máslo a přidáme na jemno nakrájenou cibuli, krátce Pak přidáme česnek nakrájený na plátky (nelisovat)
Pak na středním ohni pečeme po každé straně další asi Meruňky rozkrájíme na dílky a ohřejeme v omáčce.
Ve 2 litrové zapékací misce vhodné do mikrovlnky smíchejte cukety a kukuřičný škrob, poté přidejte zbývající
(Čím častěji maso otáčíme tím víc ztrácí křehkost a šťávu).Omáčka: na troše olivového oleje orestujeme