Rýžový salát s granátovým jablkem
Rýži si důkladně propláchneme horkou vodou a v mírně osolené vodě ji uvaříme. Scedíme, necháme okapat
Asijský salát s rýžovými nudlemi
studenou vodu, zalijeme vařící a vaříme 2-3 minuty , necháme stát další 2 minuty a scedíme.
Zimní citrusový salát s medem
Grep oloupeme, zbavíme bílé slupky a nakrájíme na Před podáváním medový jogurt vmícháme do salátu.
Bramborový salát s květákem a brokolicí
Salát můžeme podávat jak teplý, tak i studený, například Pro obměnu můžeme salát zpestřit jarní cibulkou, vařeným
Cuketová omeleta s těstovinovým salátem
Těstovinový salát můžeme připravit předem. Vložíme do salátové mísy a postupně nakrájíme všechnu
Cizrnový salát s rajčaty a mangoldem
Namočený cícer - cizrnu uvaríme, ku koncu varu vodu osolíme. Scedíme a vychladíme. Ak použijeme konzervu
Krabí salát se zakysanou smetanou
Do mísy dáme na malé kousky nakrájené krabí tyčinky, jemně nakrájený pórek, kukuřici, jemně nastrouhanou
Pečené kuřecí kousky se salátem
do ktorého sme pridali prelisovaný cesnak (necháme stáť Listy šalátu potrháme, cibuľu a rajčiny pokrájame.
Ledový salát s tuňákem a vejci
Opereme salát, rajčata a pak scedíme tuňáka a fazolky , kousek tuňáka, rajčata a ozdobíme vejcem.
Rukolový salát se ztraceným vejce
Do hrncenalijeme vodu a jakmile se začnou dělat bublinky Vaříme 3-4 minuty a poté opatrně přeneseme na salát
Rukolový salát s garnelami a rajčaty
kapkami olivového oleje a citronové šťávy, dochutíme solí Na talíř položíme salát z rukoly a posypeme garnelami
Teplý salát s červenou řepou
Opláchneme rajčátka a okapaná nakrájíme na půlky nebo Opraný, okapaný salát připravíme do mísy.
Pomazánka na chlebíčky (strouhaný salát)
oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle společně se salámem Pak mažeme na veky a zdobíme, jak jsme zvyklí.
Ředkvičkový salát s vejci a uzeninou
Ředkvičky nakrájíme na plátky, cibuli na kostičky, posolíme a promícháme. Oloupaná vajíčka a párky pokrájíme
Tuňák salát s fazolemi a majonézou
Tuňáka dáme do misky, vidličkou rozmícháme. Ochutíme solí a pepřem a pokapeme citrónem.
Mrkvový salát s kysaným zelím
Zelí překrájíme na menší kousky, přidáme oškrábanou, nahrubo nastrouhanou mrkev a nakrájenou cibulku
Svěží vitamínový salát ze zelí
křen nastrouháme také na jemno, petrželku nasekáme a šunku V misce vše dobře promícháme, dochutíme solí, pepřem
Fazolový salát s fazolovou zálivkou
Šunku také pokrájíme na jemné nudličky a na trošce zalijeme fazolovou zálivkou a promícháme.
Těstovinový salát ala Aja
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle chuti, ale spíš Ve velké míse si smícháme na nudličky nakrájenou šunku