Mrkvové nudle se sojovými kostkami
, dáme do ní sojové kostky a 10 minut mírně vaříme. Nedáváme žádný olej, protože je maso hodně nasáklé
Sójové ruličky mojí babičky
Uvaříme dle návodu sójové kostky a dáme je do pajcu Podáváme s brambory nebo bramborovou kaší.
Palačinky z vloček a sojového mléka
Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a Pokud chceme palačinky na snídani, tak ráno přidáme
Vepřové plátky v sójovém granulátu
Osolíme, poklademe kousky másla, poprášíme mletým kmínem smetany, rozmícháme a vlijeme do zapékací misky na maso
Sojové nudličky s mrkví a žampiony
dochutíme vegetou -popřípadě jen osolíme, zalijeme malým Můžeme, ale nemusíme ke konci zahustit půl lžičkou
Sójové nudličky se zeleninou a kuskusem
Poté je přendáme do mísy - (vodu nevyléváme, ale přidáme koření a kousek másla na dotažení.
Sójový salát s těstovinami a vejci
Mrkvu nastúhame, vajíčka nakrájame na plátky. Zmiešame sóju, cestoviny, nastrúhanú mrkvu, nadrobno nakrájanú
Sojové bábovičky s jablkovou omáčkou
kostičky, žloutky, máslo, mouku, med, mák, šťávu z Hotové a vychladlé bábovičky podáváme se lžičkou zakysané
Segedínský guláš ze sojových nudliček
Sójové nudličky povaříme 20 - 30 min. v "marinádě maso, opečeme je, okmínujeme, přidáme papriku, sůl
Zapečené těstoviny se sojovým granulátem
bešamel - osmahneme máslo s moukou. Je ho málo, má za účel pouze dochutit.Do zapékací mísy
Veganský thajský sójový guláš
Sójové kostky uvaříme předem dle návodu, scedíme (vodu Čóns dobře promícháme se sójovými kostkami.Cibuli nakrájíme
Sojový salát se sýrem a zeleninou
Sojové maso uvaříme dle návodu na obalu, poté scedíme mísy.K pokrájenému sojovému masu přidáme na drobno
Brokolice se sezamem a sojovou omáčkou
stále by si ale měla zachovat svou křupavost.Přidejte sojovku
Sójové kostky s hlívou ústřičnou
Sójové kostky uvaříme dle návodu ve slané vodě. Jako příloha je výborná hrachová kaše (viz. další můj
Sojová směs na topinky, těstoviny...
Sojový granulát si uvaříme v litru osolené vody cca Nakonec dochutíme sojovou omáčkou a zázvorem.
Univerzální zázvorovo-sojová marináda
misce společně rozmíchejte pomerančovou marmeládu se sójovou Zhruba za 2 minuty před koncem grilování potřete maso
Palačinky plněné sojovou směsí
Mezi tím si necháme uvařit sojové maso. Hotovou směs dáme do palačinek a máme hotovo.
Voňavá bábovka se sojovým sukem
Sojový suk si nastrouháme na hrubém struhadle. Sojový suk se strouhá lépe, když je vyndaný z chladničky
Kuře na sojové omáčce s těstovinami
řízky nakrájíme na kostky a orestujeme na rozehřátém másle Hotovou směs zamícháme do vařených těstovin.
Tvarohová bábovka se sojovým sukem
Žloutky vyšleháme s cukry do pěny, přidáme nastrouhaný sojový suk (kmen), tvaroh, mléko, máslo, mouku s kypřidlem