Sójové boby na italský způsob
Nakonec vmícháme máslo. Sójové boby na italský způsob ihned podáváme.
Sójové chilli con carne
Potom sójové maso scedíme a vymačkáme přebytečnou vodu maso a orestujeme.
Sójové nudličky se zeleninou a bylinkami
Mezitím si očistíme zelenou část pórku a kousek asi přilijeme sáček jogurtového bylinkového dresinku, máme-li
Sójové klíčky s vejci a pažitkou
Sójové pětidenní klíčky nadrobno pokrájíme a vložíme a necháme srazit podle toho, jak máme rádi.
Marinované kuřecí v sójové omáčce
Olej, žloutek, cukr, solamyl, sójovou omáčku a kari Kuřecímu masu by měly stačit 2 hodiny, ale pokud máme
Omeleta se sójovou šunkou a hráškem
Sójovou šunku namočíme do osolené vroucí vody a necháme upečeme a ke konci pečení přeložíme napůl.
Barevné těstoviny se sójovými nudličkami
Sójové nudličky uvaříme v osolené vodě doměkka. Barevné těstoviny se sójovými nudličkami rozdělíme
Plněné masovo-sójové papriky
Náplň připravíme z uvařeného a scezeného sójového masa Kolem nasypeme zbylou 1 papriku nakrájenou na kostičky
Špagety se sójovou rajčatovou omáčkou
feferonku osmahneme na oleji, podlijeme 3 lžícemi sójovky Špagety opečeme na másle, vmícháme omáčku, posypeme
Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem
Sójové nudličky uvaříme podle návodu na obalu a nakrájíme Přidáme sójové nudličky, přecezeného tuňáka z obou
Sójové nudličky na pórku a paprice
Sójové nudličky uvaříme v osolené vodě doměkka. Sójové nudličky na pórku a paprice rozdělíme na nahřáté
Vejce s kukuřicí a sójovým párkem
cibuli, nasekáme ji na kostičky a osmahneme na troše másla Sójový párek sloupneme a nakrájíme na kolečka, kukuřici
Zeleninový salát se sójovými boby
V míse smícháme všechnu připravenou zeleninu a bylinky Do základu salátu vmícháme vychladlé fazole a sójové
Sojové kostky se zeleninou na víně
česnek na plátky, očištěnou kořenovou zeleninu na malé kaší, šťouchanými bramborami nebo rýží.
Losos marinovaný v sójové omáčce
V mise smíchejte sojovou omáčku, cukr, 80 ml vody a Do marinády naložte lososa, mísu přetáhněte potravinářskou
Sójové smoothie s pomerančem a zázvorem
Pomeranče a banány oloupeme a nakrájíme na kostky. Zázvor oloupeme a nastrouháme. Všechny suroviny
Sýrová
Kynuté těsto rozválet na plech na pizzu. Posypat strouhaným uzeným sýrem, pak posypat strouhanou nivou
Zapečená bramborová kaše s uzeným kuřecím masem
Uzené maso z kuřete obereme, nakrájíme na kousky, kaši cca 10 min, dokud kaše nezrůžoví.
Indická kuchyně - Keema Mattar (curry z mletého masa s hráškem)
téměř hotové. Ke konci přidejte hrášek a nechte je společně dodělat