Plněné papriky zapečené se smetanou
Vše se zaleje smetanou a dá se při 200-220 °C zakryté Pečení paprik trvá asi 45 minut.Jako příloha se podávají
Zapečené lilky plněné jehněčím
Troubu předehřejte na 200 °C, horkovzdušnou na 180 °C. Ve velké těžké pánvi rozpalte olej, přisypte cibuli
Zapečené plněné kuřecí řízky
Hotové zapečené plněné kuřecí řízky těsně před podáváním opékané brambory nebo dušená jasmínová rýže a čerstvá zelenina
Zapečené plněné žampionové kloboučky
Jako přílohu k zapečeným plněným žampionovým kloboučkům doporučuji opečené brambory.
Zapečené plněné housky s masem
vydlabané housky a dáme zapéct na asi 10 - 15 minut při Zapečené plněné housky s masem podáváme teplé jako
Zapečený topinambur se zelenými fazolkami
Zelené fazolky zvlášť uvaříme. Zapečený topinambur se zelenými fazolkami ihned podáváme
Zapečené plněné papriky se sýrem
Na vyšší pánvi orestujeme na trošce oleje a při středním Zapečené plněné papriky se sýrem ihned podáváme, například
Zapečená plněná rajčata s mozzarellou
nakrájíme na čtverce o velikosti zapékací misky a kůrky Zapečená rajčata s chlebem, mozzarellou a pestem podáváme
Zapečená plněná cuketa v trojobalu
Plněné cukety poté obalíme v trojobalu, poklademe na Zapečenou plněnou cuketu v trojobalu podáváme s bramborem
Zapečené papriky plněné kroupami
Kroupy uvařte podle návodu na obalu, slijte je a dejte do větší mísy. Troubu předehřejte na 180 °C.
Zapečené mušličky plněné ratatouille
Těstoviny vložíme do 4 litrů vroucí osolené vody a za občasného míchání vaříme cca 18 minut. Poté těstoviny
Ječná kaše s malinami
Večer smícháme vločky s vodou, misku zakryjeme a necháme v lednici přes noc. Druhý den ráno misku vyndáme
Karbanátky z ječných krup
Vznikne hmota, která drží pěkně pohromadě. Výborné jsou s bramborovo-dýňovým pyré.
Bramborové knedlíky plněné houbami a hlávkové zelí (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Houbová směs: Cibulku zpěním na oleji, přidám lisovaný česnek, krátce orestuji, zasypu houbami, zamíchám
Teplý salát z černé čočky, pohankových krup a zeleniny
dáme vařit s 1,5x více vody (mírně osolené) než máme krup Až je veškerá zelenina dostatečně opečená, přisypeme
Krůtí kari směs s rýží a zeleninou vařená na grilu
K masu přidejte koření kari a zamíchejte. Po zatažení masa přidejte zeleninu nakrájenou na nudličky
Wrap s krůtí šunkou, zeleninou, vejci a česnekovým krémem
Tortilly potřeme česnekovým krémem a obložíme šunkou
Tortilla se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari dresinkem
Zeleninu (kromě pórku) nakrájíme na malé kostičky, Tortillu se sójovým masem, čerstvou zeleninou a kari
Rizoto s hříbky a se zeleninou
Uvarime si ryzi podle navodu a pridame 2 hrebicky, trosku oleje a 1 cibuli. Pote si na trosce oleje
Dušená zelenina s rýží
Na oleji osmažíme cibuli nakrájenou na kolečka. Přidáme žampiony, cuketu, nakrájenou na půlkolečka,
Fazolkový guláš se zeleninou
Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme narezané fazuľky a 5 min za stáleho miešania restujeme
Kuřecí nudličky se zeleninou
Zeleninu očistíme. Poté k osmaženému masu přidáme nakrájenou zeleninu,
Kuřecí na zelenině se smetanou
Zeleninu a cibuli nakrájíme. Když je maso měkké, vyndáme ho na talíř a zeleninu