Kuřecí vývar na zasycení (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Droby a skelet vaříme v dostatečném množství vody spolu s kořením a solí minimálně 2 hodiny, aby vývar
Jogurtový salát s masem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Zeleninu i maso nakrájíme a nasypeme do misky. Přidáme jogurt, osolíme, opepříme. Uložíme do chladu
Masovo-kapustový nákyp (Dělená strava podle LK - zvířata)
Hlávku kapusty pokrájím, uvařím v osolené vodě a hodně vymačkám. Vepřové maso pomelu spolu s kapustou
Boršč z kysaného zelí (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Přidáme obrané maso, zelenou petrželku, necháme projít
Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Banány, avokádo, akátový sirup rozmixovat tyčovým mixérem. Nandáme do misek nebo pohárů, libovolně ozdobíme
Lišková kulajda (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Přisypeme pokrájené brambory a houby, okořeníme kmínem, mletým Polévku dokončíme zalitím decilitrem rostlinného mléka
Kefírové řezy (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
stěrkou rozhrneme ke stranám plechu, aby byl povrch po upečení Mezitím připravíme krém: 300 ml rostlinného mléka a
Paprikový lusk plněný houbovou masovou směsí v rajské omáčce
pokrájíme, housku nakrájíme na plátky, pokropíme mlékem Přidáme pasírovaná rajčata, rajčatové pyré a potřebné
Gratinované žampiony plněné nivou s křupavou strouhankou a vůní slaniny
Žampiony omyjeme, vylomíme nohu, vložíme pár kostiček nivy (žampióny nesolíme, niva je slaná dost) a
Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
Meloun zbavíme jader, nakrájíme na kostky. Salátovou okurku oloupeme, nakrájíme na kostičky a spolu
Vláčný perník (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Suroviny smícháme v míse, mléko přidáváme postupně navoním, (použila jsem kousek prolisovaného zázvoru) a upečený
Masový kuřecí nákyp (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Mleté maso vyklopíme do mísy robota, přidáme sekaný
Lilkový mozeček (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Cibule pokrájíme nadrobno. Oloupaný lilek nakrájíme na plátky, osolíme a necháme 20 minut vypotit. Lilek
Grenadýrmarš jinak (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na lžíci oleje ve vyšší pánvi zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli, přidáme plátky žampionů, prolisovaný
Rozlétané plněné papriky - masové kuličky v rajčatovo-paprikové omáčce
Masové kuličky: Mleté maso dáme do mísy, přidáme vejce Přisypeme jemně nasekaný česnek, přidáme protlak či pyré
Salát s vepřovým srdcem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Srdce uvaříme doměkka v dostatečném množství vody se solí, celým pepřem, novým kořením, bobkovým listem
Banánový chlebík (Dělená strava podle LK - kytičky + ovoce)
Formu na biskupský chlebíček vyložím papírem na pečení 30 minut bobtnat, pak tyčovým mixérem rozmixuji na kaši
Kuřecí rolka plněná pažitkovou omeletou s bramborami z parního hrnce
Vlijeme na horkou pánvičku, po opečení otočíme na druhou Kuřecí prsíčka rozkrojíme na plát, opatrně rozklepeme
Švestkové knedlíky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
Vařené studené brambory postrouháme a smícháme na vále s moukou a solí v tvárné těsto. Vyválíme z něj
Povidla z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
švestky, dosladíme fruktózovým cukrem asi po 2 hodinách pečení
Zeleninová směs (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Všechnu zeleninu nakrájíme: batát a pórek na tenké plátky, lilek a cuketu na kostičky, na brambory použijeme
Bleskurychlá skoro Mozzarella (Dělená strava podle LK - zvířata)
Mléko přivedeme k varu a osolíme. Je lehký a oproti domácímu žervé i pevný a méně mastný
Azu po tatarsku s grusetkami (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Azu: Hovězí kýtu (nebo zvěřinu) nakrájet na nudličky, orestovat na oleji, osolit, opepřit a opaprikovat