Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem
dle návodu, necháme ochladnout a přimícháme všechnu zeleninu
Grilovaná zelenina- nejen jako příloha
Zeleninu důkladně očistíme, omyjeme a nakrájíme na Necháme sůl aby zeleninu pořádně prosolila a dle chuti
Vepřové nudličky na cibulce se zeleninou
Na kousku másla smíchaného s olejem osmahneme na drobnou nakrájenou cibulku a zpěníme. Maso nakrájíme
Steak z lososa s grilovanou zeleninou
Mezitím si nachystáme zeleninu na větší kousky (lilek Na talíř rybu servírujeme s citrónem, grilovanou zeleninou
Zapékaná zelenina v cizrnovém těstě
Zeleninu nakrájíme na kostky asi 1-2 cm. nalijeme na plech nebo do remosky a pečeme v troubě při
Krůtí stehna se zeleninou a bramborami
Kapustu a černý kořen vaříme 10 minut v osolené vodě Zeleninu s bramborami, bobkovým listem a tymiánem přidáme
Svačinový salát z těstovin a zeleniny
Těstoviny uvaříme podle návodu, slijeme a dáme do mísy. Okurku oloupeme a najemno nastrouháme, cibuli
Krémová zelenina s kukuřičnými knedlíčky
Zalijeme rostlinným krémem a vodou a vaříme pod pokličkou
Salát z rybího filé se zeleninou
Asi po deseti minutách vaření filé vyjmeme a necháme Při podávání salát posypeme nadrobno nasekanou petrželovou
Králičí směs se zeleninou a medem
Králičí maso nakrájíme na nudličky, osolíme je a obalíme je v hladké mouce. Osmahneme je na oleji, přidáme
Zapečené masové kostky se zeleninou
pekáčku nebo zapékací mísy, promícháme s kukuřicí a zeleninou
Sýrové rizoto se zeleninou a šunkou
Když je zelenina i rýže měkká, smícháme je dohromady
Zapékaná rýže se zeleninou a tofu
Rýži osmažíme na malém množství oleje a přidáme k ní nadrobno nasekaný fenykl, pórek, koriandr a pažitku
Hlávkový salát se zeleninou a sýrem
Rajčata omyjeme a zbavíme stopek, nakrájíme je na čtvrtky, odstraníme zrníčka a dužinu rozkrájíme na
Rýžová mísa s fazolemi a zeleninou
Do směsi nasypeme přebranou, propláchnutou a spařenou Po chvilce přidáme spařená, oloupaná a pokrájená rajčata
Čínská kachní prsíčka se zeleninou
vyšší teplotě za stálého míchání, až zelenina zkřehne plátky prsíček, opraženou zeleninu a zakápneme citrónovou
Brambůrky se zeleninou a žloutkovou omáčkou
vývarem šleháme v horké vodní lázni, až vznikne hustý krém Uvařené brambory scedíme a zeleninu prohřejeme na kousku
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme a pokud je potřeba Zeleninu osolíme, posypeme kořením, potřeme olivovým
Pečená panenka s grilovanou zeleninou
v pánvi orestujeme na kostky nakrájenou očištěnou zeleninu Jakmile je panenka hotová a zelenina opečená podáváme
Tagliatelle se zeleninou a krůtím masem
Na oleji osmahneme řapíkatý celer, nakrájenou mrkev, cibuli, česnek, rozmarýn a papriku a restujeme asi