Kukuřičná polévka se slaninou a batáty
Vařte, až budou batáty měkké.,Polévku podávejte posypanou
Pečené batáty s uzeným a čedarem
Nejprve rozpalte troubu na 180 °C a umyjte batáty. Nastrouhejte čedar.,Vytáhněte upečené batáty z trouby
Polévka ze zelí, rajčat a batátů
nebudou takřka měkké, asi 10 minut.Fazole slijte, Už jen prohřejte a ochuťte solí a pepřem.
Rychlé karí s květákem a batáty
oleje, přidejte kari pastu a asi minutu ji restujte, měla Přiveďte k varu, přidejte květák a batáty.
Losos pečený s batáty a rukolou
Batáty nakrájíme na menší půlměsíčky. olejem a posypeme solí a pepřem.
Ředkvičková pomazánka se salátovou okurkou
Salátovou okurku oloupeme a spolu s ředkvičkami nastrouháme K zelenině přidáme kelímek žervé a ochutíme solí a
Čajová směs proti kašli
Bylinky zalijeme vroucí vodou. Čaj proti kašli necháme několik minut luhovat.
Pečené batáty s česnekovým krémem
Batáty omyjeme, osušíme a nakrájíme na kolečka silná Nakrájené kousky brambor vložíme do mísy, zakapeme
Batáty plněné mletým masem
Batáty omyjeme a dáme je i se slupkou vařit do slané Zapékací misku si vymažeme máslem a položíme do ní
Cibulový čaj proti kašli
Cibuli s jablkem vsypeme do kastrolku, zalijeme studenou medem a ihned podáváme.
Přírodní lék proti kašli
tekutým medem tak, aby byly všechny suroviny medem chuť a proti kašli velmi účinný.
Krémová polévka z batátů s květákem
Pak přidáme koření (kari koření, kurkumu, mleté hořčičné Krémovou polévku z batátů s květákem zjemníme lžící
Polévka z batátů s opečenou cizrnou
Pak vsypte batáty, přilijte vodu nebo vývar, kokosové polévku sundejte z ploténky a rozmixujte ji tyčovým mixérem
Bylinkový čaj proti kašli
Dvě lžíce této bylinkové směsi zalijeme 0,5 l vroucí Vlažný bylinkový čaj proti kašli pijeme po doušcích
Smažený sumec na exotickém salátku
Vše vložte do mísy a promíchejte se salátem, nasekaným Zakapejte citronovou šťávou a podávejte s hotovým salátem
Pečené batáty a pikantní cizrna
Batáty pokapejte olejem a pečte 20 minut v troubě Poté vyjměte a obalte ve směsi koření a limetkové kůry
Bageta plněná pečenými batáty
Batáty oloupejte a podélně nakrájejte na plátky silné Smíchejte olej s římským kmínem a chilli, osolte a
Domácí pastilky proti kašli
Na pánvi smíchejte cukr, vodu, med, šťávu vymačkanou Hotovou směs lžící kapejte na plech vyložený pečicím
Sýrová roláda v ořechovém kabátě
V misce vidličkou smíchejte čerstvý sýr, nastrouhaný parmazán, špetku soli, pepř a chilli vločky.
Batát plněný quinoou a cizrnou
Postup: Batáty omyjte, propíchejte vidličkou a zabalte dresinkem a servírujte se salátem.
Quiche s Lučinou, batáty a cuketou
olivovým olejem a rozprostřete na něj tenké plátky batátu Formu na koláč vymažte máslem a vložte do ní rozválené
Sirloin steak s gratinovanými batáty
Přendáme do zapékací mísy, uhladíme a jemně přitlačíme , aby vše bylo v zapékací míse rovnoměrně rozložené
Dýňový krém s batáty a se slaninou
Dýni i batáty oloupeme a nakrájíme na kostky. Přidáme dýni s batáty a orestujeme dozlatova.
Rib eye steak s batáty
sezamem a citronovou kůrou, dejte do servírovací mísy Batáty rozbalte, znovu osolte a opepřete.