Připravíme si 4 kusy stejně velkých kousků alobalu. omyté prsa si lehce naklepeme a po jednom vložíme
Na másle osmahneme cibuli a poté přidáme omyté a nakrájené houby. Přidáme kousky masa, osolíme, opepříme
Brambory oloupeme a uvaříme v osolené vodě. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Játra očistíme od
Křídla potřeme směsí soli, pepře, cukru a mleté papriky V misce rozehřejeme med, smícháme ho s omáčkou, šťávou
pokrájíme, rýži dáme na talíř, poklademe paprikou, kuřetem
Maso dáme do pekáče, posypeme kořením, osolíme, opepříme avokádo na plátky, rajčata na klínky, přidáme vejce, kuřecí
Kuřecí prsa naklepeme, osolíme a opepříme. Do každého prsa dáme 2 lžíce špenátové směsi, zavineme
Sójové plátky dáme do mísy a zalijeme je vroucí vodou. Necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté scedíme
Kuřecí stehna omyjeme a zbavíme blanek. V misce smícháme omáčku, papriku, med, pepř,prolisovaný
Prsa osolíme, opepříme a pokapeme olejem, poté ogrilujeme. Cibulku nakrájíme, orestujeme, přidáme limetovou
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostky. Osmahneme společně s žampiony na oleji a přidáme maso nakrájené
Na oleji osmahneme na drobno nakrájenou cibulku. Maso zbavíme blanek, omyjeme a nakrájíme na malé kousky
V míse smícháme med, olej, špetku soli, pepře, papriku Kuřecí maso nakrájíme na plátky a naložíme do připravené
Prsa si nakrájíme nadrobno, jablka oloupeme a nastrouháme nahrubo. Přidáme křen, petrželku a promícháme
Kuřecí maso očistíme, osolíme, opepříme a na pánvi Na talíř servírujeme prvně omáčku, na ni položíme kuřecí
Řízky opláchneme, osolíme, namočíme v jogurtu. Osolíme a opepříme. Obalíme v rozšlehaném vejci a poté
Kuřecí stehna omyjeme, očistíme od blanek a dáme do
Do olejem vymazaného pekáčku dáme omyté kuřecí maso a nakrájíme na kolečka, přidáme k masu, posypeme kořením
Smaženice by měla být akorát, ani řídká, ani hustá. Konec kosti na dolním konci stehem necháme, aby zaplňoval