Steaky z tuňáka se salátem z pečených brambor
Plátky tuňáka opepříme a osolíme. Tuňáka ještě zlehka zakapeme citronovou šťávou.
Těstovinový salát s tuňákem podle Camela
na kolečka (asi 5 mm silné) a rajčata asi na 4 - 6 dílků tuňáka přidáme k zelenině a dobře promícháme.
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a majonézou
Tuňáka nakrájíme nebo v ruce zpracujeme na malé kousky Kousky tuňáka promícháme s těstovinami.
Špagety s tuňákem, černými olivami a parmazánem
Pak přidáme tuňáka s olivovým olejem, černé olivy pokrájené Hotové špagety s tuňákem, olivamy a parmazánem ihned
Salát z řapíkatého celeru s tuňákem a česnekem
Nakonec vmícháme kousky tuňáka, zakapeme citronem a Salát z řapíkatého celeru s tuňákem a česnekem podáváme
Salát s tuňákem, vejci a černými olivami
Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme, nakrájíme na dílky Tuňáka necháme okapat a zatím připravíme zálivku.
Těstovinový salát s kousky tuňáka a zeleninou
V míse smícháme těstoviny, olivy, rajčata, tuňáka, Sýr můžeme použít i balkánský, případně jiné salátové
Horké jahody se zmrzlinou a vaječným koňakem
Přidáme vanilkovou zmrzlinu a přelijeme vaječným koňakem
Rýžové nudle s tuňákem ala Pavel
Osmažíme, přidáme maso z tuňáka včetně ostatních konzerv Rýžové nudle s tuňákem ala Pavel podávám teplé.
Barilla Spaghetti s kaparami, tuňákem a mátou
Opláchnuté kapary nakrájejte spolu s mátou a konzervovaným tuňákem Barilla Spaghetti s kaparami, tuňákem a mátou ihned
Domácí maki sushi s tuňákem a okurkou
Už jste vyzkoušeli tento recept s tuňákem a okurkou A jdeme na samotné sushi: Tuňáka a majonézu smíchejte
Jarní salát s vařeným vejcem a tuňákem
Tuňáka nechte okapat. Každou porci pak na talíři ozdobte vařeným žloutkem, tuňákem
Těstovinový salát s tuňákem, olivami a zeleninou
Okapané těstoviny promíchejte s tuňákem, okurkou, rajčátky
Těstovinový salát s tuňákem a sušenými rajčaty
Lístky bazalky nakrájíme na tenké nudličky. Přidáme sušená rajčata, tuňáka, cibuli, bazalku a podle
Grilované steaky z tuňáka v sezamové krustě
česnekem, přilijte sójovou omáčku, vodu přisypte cukr a najemno zalijte připravenou zálivkou, tak aby se dostala mezi lístky
Koláč z listového těsta s tuňákem a kukuřicí
jednoduchý recept na slaný koláč z listového těsta s tuňákem Mezitím smíchejte tuňáka a kukuřici a podle chuti osolte
Domácí zázvorové a další „panáky“. Vážně jsou prospěšné?
Odšťavněte zhruba 2 cm oloupaného zázvoru, přidejte šťávu z ½ citrónu Odšťavněte hrst listů červeného
Odlehčený recept podle Cambridge Weight Plan: Filet z halibuta s blanšírovanou zeleninou
Rybí filet rozdělíme na dvě porce, z obou stran lehce
Těstoviny al dente s opečeným lilkem, sýrem a mátou aneb Řecko na talíři
Rozehřejte pánev přidejte slunečnicový olej neoloupaný lilek
Jogurtové řízky v cuketovém bramboráku
Brambory oloupeme, cuketu umyjeme a nastrouháme na jemném struhadle. Vymačkáme přebytečnou vodu, osolíme
Skořicová vínová srdíčka bez lepku
Ze všech surovin vypracujeme těsto, na pomoučněném vále (pohankovou moukou) vyválíme placku a vykrajujeme
