Nejlepší špenát
Cibuli jemně nakrájíme a na oleji osmahneme do sklovita. Přidáme mouku a za stálého míchání usmažíme
Levný závin
Uděláme těsto, necháme vykynout. Po vykynutí rozdělíme na 2 díly, vyválíme poklademe jablky, posypeme
Nejlepší pracny
až po okraj – nechte ve sladké hmotě malý důlek: při NAVÍC Klasické plechové formičky je před plněním lepší
Nejlepší vdolky
rozválejte na plát silný 2 cm a vykrájejte z něj mírně je prohřejte a nařeďte třeba dalším rumem
Nejlepší listy
Mouku smícháme se sodou, solí a práškem do pečiva. Přidáme vajíčka, olej a jogurt (může být i kefír)
Tetina pomazánka
Cibuli zpěníme na oleji, přidáme droždí a masox. Jakmile droždí změkne, rozklepneme vejce a mícháme
Můj dietní boršč
Maso nakrájím na kousky a dám vařit do mírně osolené vody. Počkám až maso zpění a posbírám lžíci sraženou
Krabi dietni
Tyčinky nakrájíme nadrobno, pokapeme citronem, necháme odležet. Mezitím nakrájíme nadrobno okapaný celer
Dietní omeleta
Na pánvičku nalijeme trochu olivového oleje a necháme olej rozpálit. Špenát omyjeme a dáme na pánvičku
Čatní 5x
Uzavřu víčkem nebo převážu celofánem - vydrží i 3 roky vodou a při 80-90°C sterilizujeme 30 min.
Nejlepší musaka
Troubu předehřejeme na 180 st. Na pánvi lehce osmažíme plátky lilků, vyndáme a osušíme na ubrousku. Do
Tetiny chrousty
Bílky ušlehat na sníh,přimíchat cukr, půl hodiny třít a přimíchat oříšky. Suší se v troubě. Autor:
Dietní Muffiny
Všechny suroviny na těsto spojíme, čokoládu nakrájíme na kousky a přidáme do těsta. Vlijeme do poloviny
Dietní langoše
Jogurt smíchej s moukou, osol, přidej prášek do pečiva. Rukama vypracuj hladké těsto a na půl hodiny
Dietní rizoto
Rýži uvaříme v rýžovaru nebo klasicky dle návodu na Nakonec přimícháme hotovou rýži a důsledně promícháme
Vánoční čatní
V hrnci rozehřejte 1 lžíci oleje a opečte na něm Směs nechte alespoň týden uležet, než ji darujete
Hruškové čatní
Oloupané cibulky a šalotky nakrájejte na čtvrtky, větší Čatní nalijte ještě horké do vymytých skleniček, uzavřete
Třešňové čatní
V hrnci rozehřejte olej a orestujte na něm cibulku NĚCO NAVÍC Čatní můžete udělat i z višní jsou
Dietní perníčky
Ve vodní lázni rozehřejeme tuk, med, cukr, mléko, je lepší si dát za cíl udržení hmotnosti – nestresovat
Nejlepší marokánky
Smetanu společně s cukrem rozehřejeme v hrnci, přidáme med Pečeme ve vyhřáté troubě (na horkovzduch) při teplotě
Levný dort
střední dortové formy) a upečeme.Mezitím si připravíme krém Necháme jeden den v chladu změknout.
Nejlepší koblihy
Pak vlijte vzešlé droždí rum přidejte sůl nastrouhanou smažení šly ke dnu) zbylá kolečka dokrojte.
Paprikové čatní
Papriky a cibuli nakrájíme na drobno a společně s ostatními přísadami kromě vína pomalu dusíme. Když