Pesto pečené z červené řepy a bramborové chipsy
Do mixéru dáme nakrájenou řepu, olivový olej, oloupaný
Nejlepší vyprošťovací česnečka
V hrnci na sádle osmažíme cibuli do růžova a zalijeme vývarem (bujónem), přivedeme k varu a zeslabíme
Zeleninová dietní polévka
Všechny suroviny si nakrájím najemno a dám je vařit do vody. Přidám bujón a vařím dalších 20 minut.
Dietní mrkvový koláč
, můžeme podávat samotné, nebo prokrojit a potřít krémem , džemem, co má kdo rád :)
Dort pletení pro babičku
Ve větší míse elektrickým šlehačem ušleháme bílky na Druhý den korpus rozříznu na 3 díly, potřu první díl
Nejlepší jablkový koláč
těsto je velmi křehké a příliš nejde vyválet, ale je lepší Okraje by měly být aspoň 1,5 cm vysoké (čím vyšší se
Dietní brownies s překvapením
Vločky rozmixujeme na mouku, přidáme kakao, med, olej Větší množství samozřejmě můžete udělat znásobením
Lepší smažená vajíčka
Vajíčka si vyklepneme do většího hrnku, osolíme si nepřipalovaly a smažíme je tak dlouho, jak je máme rádi
Ovesné placičky - dietní
placičky, které vyskládáme na pečící papír a pečeme cca při Jedná se o dietní variantu, která obsahuje cca 80g
Dietní a zdravá pomazánka
Přidáme dvě lžičky medu. otruby a jablečnou vlákninu, kterou jsem přidala již při
Moje letošní vánočka
Mléko ohřejeme, aby bylo vlahé, nasypeme do něj vanilkový Když máme vykynutý kvásek, přidáme máslo, vejce, rum
Dietní bublanina i pro diabetiky
Z bílku ušleháme sníh. Žloutek utřeme s cukrem. Přidáme jogurt, mouku, kypř. prášek a promícháme. Bílek
Levné plněné knedlíky
Nakrájíme si cibuli a v lehce rozpáleném oleji necháme zezlátnout. Poté odstavíme a necháme okapat omastek
Levná drožďová pomazánka
Na pánev nalijeme olej, přidáme na kostičky nakrájenou cibuli a orestujeme. Droždí rozdrobíme a necháme
Nejlepší domácí pizza
Mezi tím si proseji do mísy mouku, pokud máte můžete minut, potom promixuji mixérem aby tam nebyly žádné větší
Jednoduché a levné koblihy
(asi po 45 - 50 g), každý zakulatíme a uděláme do něj dá méně práce, zabere méně času a je jistota, že při
Dušená kapusta dietně
Cibuli, šunku a kapustu nakrájíme. Cibuli si na trošce oleje orestujeme, přidáme šunku, chvilku orestujem
Nejlepší a nejjednodušší pizza
nadrobíme do misky s teplou vodou a špetkou cukru, mezi Pečeme jednotlivé pizzy 6 minut při 180°C, poté posypeme
Pečený lilek / dietni
rozřízneme na půl a propícháme vidličkou, položíme řezem režimu nebo s čerstvým pečivem v udržovacím režimu
Fazolky téměř dietní
Fazolky povaříme 5 minut v osolené vodě. Na oleji opečeme kostičky šunky, přidáme fazolky a po chvíli
Jahodový dietní dort
Želatinu necháme nabobtnat asi ve 3 lžicích vody, zahřejeme do rozpuštění(nesmí se vařit). Do misky