Dietní kapr s bylinkami
Dietního kapra s bylinkami servírujeme bez kůže. Vhodnou přílohou je dietní bramborový salát.
Dietní koprovka bez tuku
Do hrníčku nalijeme vodu, nasypeme do něj mouku. Dietní koprovku bez tuku lze podávat s knedlíky či
Dietní kaše Hokaido
kmínem a rovnou lžičkou kořenící směsi Horalka, kterou lze Dietní kaši z dýně hokaido podáváme vlažnou a podle
Dietní rýžové lívance
Rýži uvaříme doměkka. Dietní rýžové lívance podáváme se zeleninovým salátem
Levná piškotová bábovka
mouku smíchanou s práškem do pečiva, rozpuštěné (ne Upečenou a vychladlou levnou piškotovou bábovku vyklopíme
Nejlepší nakládaný hermelín
Jednou denně jimi protřepeme a zase uložíme. Tip: Takto lze nakládat jakýkoliv plísňový sýr.
Levný banana split
Na talíř položíme obě poloviny řeznou stranou dolů. Levný banana split ihned podáváme.
Nejlepší špenátová polévka
Během mixování přilijeme rozkvedlané vajíčko, zalijeme Nejlepší špenátovou polévku podáváme podle chuti.
Dietní sýrová pomazánka
Nejprve nastrouháme najemno tvrdý sýr. Sýr ušleháme s tvarohem, trochou mléka a margarínem. K vyšlehané
Levné sushi po česku
Následně položíme na slupku rýži a na rýži párek. Levné sushi po česku podáváme na stůl k jídlu.
Dietní zeleninový salát
Dietní zeleninový salát necháme chvíli proležet, vychladit a podáváme při redukční dietě.
Švestkové čatní s brusinkami
Švestkové čatní s brusinkami je hotové, když mírně Švestkové čatní s brusinkami ihned přelijeme do čistých
Dietní zelná polévka
Kdo má rád trošku masa, může do dietní zelné polévky Dietní zelnou polévku podáváme teplou.
Dietní celozrnné lívance
Já jsem z tohoto množství těsta měla 7 lívanců. Dietní celozrnné lívance podáváme podle chuti s ovocem
Levný Dubai koktejl
Ve sklenici lehce umačkáme limetky, pomeranč a grep Levný Dubai koktejl ozdobíme kouskem limetky, posypeme
Dietní pomazánka s tvarůžky
Dietní pomazánku s tvarůžky mažeme na tmavý chléb nebo Takto připravená dietní pomazánka obsahuje 900 kJ -
Levná pohanková polévka
Kdo má rád žampiony, může přidat nakrájené čerstvé. Levnou pohankovou polévku podáváme teplou.