Smetanová polévka s bramborami, zeleninou a houbami
Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Přidáme nakrájené houby, kmín a restujeme asi 5 minut. Před koncem
Krémové těstoviny se zeleninou a kuřecí masem
Zeleninu omyjeme, nakrájíme na kousky a přidáme k těstovinám
Šunkový osvěžující salát se zeleninou a vejci
Šunku nakrájíme na proužky. Smícháme s kukuřicí, přidáme papriku, naseknou cibuli a nastrouhanou okurku
Rajčatová polévka se zeleninou, brokolicí a parmazánem
Troubu předehřejte na 170 °C. Květák a brokolici zastříkněte polovinou oleje, osolte, opepřete, rozložte
Rýžové závitky se zeleninou pečené v troubě
V míse si smícháme maso se zeleninou, přidáme omáčky Poté dáme na plech s peč.papírem a pečeme při 175°C
Filet z Okouníka nilského s rýží a zeleninou
Rýži si uvaříme podle návodu a posypeme nasekaným čerstvým Rybu servírujeme spolu s rýží a polníčkem pokápnutým
Králičí stehno se zeleninou a karotkovým pyré
Nejprve si orestujeme osolené stehno. Poté přidáme překrojenou cibuli, nasekané bylinky a nakonec rajčátka
Vege Kari směs s dýní a zeleninou
Oloupejte a nakrájte cibuli. Rozdělíme dýni na malé kousky, odstraníme semínka a nakrájíme na kostky.
Bulgurový salát se zeleninou a kuřecím prsem
Bulgur se vaří, zelenina peče. Teď tedy už jen kuřecí prsíčka.
Kuřecí Ramen se zeleninou a opečenou krkovicí
Tekutiny by mělo být přibližně 1,5 litru.
Kuřecí kousky pečené v papilotě se zeleninou
Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na větší kořením ( pokud koření obsahuje sůl, už nesolíme, pokud ne
Stehenní steak se smetanovými těstovinami se zeleninou
smícháme vychladlé těstoviny s nakrájenou a očištěnou zeleninou
Těstovinový salát s medvědím česnekem a zeleninou
Těstoviny uvaříme dle návodu, před koncem vaření přidáme hrášek, slijeme. Rajče si nakrájíme nahrubo,
Rychlý bulgur s kuřecím masem a zeleninou
hrnce a orestujeme do zlatova, vložíme na cibuli, zeleninu
Pečené telecí kostky na zelenině pro děti
Plátky masa opereme pod tekoucí vodou, nakrájíme na kostky a okořeníme. Mrkev a petržel oloupeme, omyjeme
Bulgur s pečenou zeleninou a grilovanou krkovičkou
Promícháme a pečeme při 200°C asi 20 minut. je vše hotové podáváme připravený bulgur s pečenou zeleninou
Grilovaná zelenina, která okouzlí i maso žrouty
Žampióny si oloupeme a nakrájíme na silné plátky. Cuketu omyjeme a nakrájíme také na kolečka. Rajčata
Grilovaná kotleta se zeleninou a omáčkou tzatziki
připravíme marinádu tak, že bílé víno promícháme s medem Přilejeme marinádu a výpek ze zeleniny, promícháme.
Poctivý hamburger s cibulí, čedarem a zeleninou
každého z nich uděláme plochý bochánek a uděláme do něj
Kuřecí maso se zeleninou s bramborovou kaší
Vaříme společně se zeleninou do změknutí. Maso se zeleninou můžeme dle potřeby rozmixovat.
Hovězí na víně s rajčaty a zeleninou ze zahrady
Maso omyjeme, očistíme a nakrájíme na kostičky. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Rajčata a papriky
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek. Osmahneme a poté přidáme kousky masa. Posypeme
Pečená kuřecí stehna na sezónní zelenině
Brambory očistíme a rozkrojíme napůl. Cuketu omyjeme, rozpůlíme, zbavíme jádřinců, nakrájíme na kostky
Odlehčete svůj jídelníček bulgurem se zeleninou
Než se nám uvaří, připravíme si zeleninu. K připravené zelenině přidáme nakrájená vajíčka.