Vepřové se skořicí a zeleninou
Poté vložíme veškerou zeleninu a podusíme ji na skus Podáváme s rýží, brambory, kuskusem ...
Hovězí srdce na zelenině
Pak z něj okrájíme zbytky tuku a maso nakrájíme na uzeného bůčku, pokud je hodně libový, přidáme pod něj
Vepřové dušené v zelenině
Očištěnou zeleninu pokrájíme na menší kusy, smícháme Je-li třeba, podléváme vývarem nebo vodou, zeleninu
Vepřové roládky na zelenině
na plátek, osolíme, popepříme, pomažeme hořčicí a křenem V polovině pečení přidáme zeleninu a pečeme odkryté
Hříbkový krém se zeleninou
Očištěné houby nakrájíme na tenké plátky, zeleninu Polévku tyčovým mixerem rozmixujeme na hladký krém,
Pečená zelenina Sambal
Omytou a oloupanou zeleninu nakrájejte na menší kousky Pečte při teplotě 180 st. až do změknutí zeleniny.
Pohanka se žampiony a zeleninou
Medzitým všetku zeleninu narežeme na malé kocky, osolíme Pohánku naporciujeme na taniere, obložíme zeleninou
Vepřové se zeleninou a bramborama
spodok naukladame zmes masa a cibule, na maso vysypem zeleninu Prikryte vlozime do truby a peciem cca hodinu, az hodinu
Cizrnová polévka se zeleninou
Zemiak a koreňovú zeleninu nakrájame. Keď je cícer do polovice uavrený, pridáme zemiak a
Losos s kuskusem a zeleninou
Filet z lososa umyjeme a odstraníme z něj kůži (můžeme Zeleninu připravíme na páře.
Krůtí balíčky se zeleninou
Krůtí prsa nakrájíme na 2 plátky, které naklepeme přes fólii, osolíme, opepříme. Mrkev a celer nahrubo
Kuřecí se zeleninou a bulgurem
Kuřecí prsa odblaníme a nakrájíme na kostičky. Celer a mrkev očistíme a nakrájíme také na kostičky.
Tofu rizoto se zeleninou
Rýži uvaříme v osolené vodě dle návodu. Rýži smícháme se směsí a ochutíme.
Losos na pikantní zelenině
Přilijeme lžíci oleje a zprudka osmažíme zeleninu. Podáváme buď bez přílohy nebo doplníme rýží.
Filé se zeleninou a kuskusem
Orestovanou zeleninu přendáme do vymazaného pekáčku Položíme na zeleninu a dáme péct do trouby vyhřáté
Topinka s kuřecím a zeleninou
Mezitím si nakrájíme zeleninu a když je maso hotové různé omáčky, česnek atd.. a necháme chvíli dusit, ať zelenina
Kuskusový salát se zeleninou
Kuskus dobre premiešame s lyžičkou oleja, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a necháme 5 minút postáť