Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
Slijeme nálev z konjakové rýže a rýži propláchneme Rýži přimícháme do masové směsi se zeleninou a necháme
Marokánky alias florentinky (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
přimícháme sekané ořechy, rozinky, pokrájené sušené ovoce
Vánoční medová roláda (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce, volný graf)
Žloutky, med, olej a fruktózu utřeme. posypeme jemně sekanými ořechy a pokrájeným sušeným ovocem
Vodní kefír TIBI
Druhý den kefír z krystalků slijeme, Tibi vložíme do by se neměl sladit medem (má antibakteriální účinky
Sirup z ovoce ze zahrady
Jablka by měly být ve vodě ponořeny z ¼. Během vaření šťávy je potřeba odstraňovat vzniklou
Ovoce s jogurtem v kokosu
Do šalátovej misy vložíme nakrájané ovocie. Pre chuť možno podávať s piškótami alebo nejakou sušienkou
Rychlá bublanina bez ovoce
Vejce s cukrem rozšleháme metličkou a přilijeme šlehačku s olejem. Spojíme a přisypeme mouku s práškem
Přesnídávka ze sušeného ovoce
Sušené ovoce zalijeme v kastrůlku vodou. Povaříme ovoce do změknutí a potom rozmixujeme.
Dort z lesního ovoce
Mražené ovoce necháme roztát. Rozkrojíme podélně piškot na 4 části (mezi ně budeme
Krambl ze sušeného ovoce
Dejte je do smaltovaného rendlíku (nebo jiného, jenž Ovoce vložte do středně velké zapékací nádoby.
Moučníček plný ovoce
Broskve, či jiné ovoce si nakrájíme na kousky a jemně Mezi tím si uvaříme pudink s vanilkovým cukrem a 2
Tibi - vodní kefír
Tibi - vodní kefír násadu krystalů vložíme do nádoby Druhý den nápoj slijeme do poháru.
Ovoce s vinnou pěnou
a část granátových zrnek, na ně štědře rozdělte Sáhnout můžete po jakémkoli sezonním ovoci.
Letní ovoce v čokoládě
Do hrnce přisypte většinu ovoce i moučkový cukr a jemně Rozdělte do hrnků nebo sklenic ozdobte zbylým ovocem