Sklenice s nápadem: ovesná kaše
Do sklenice nasypte ovesné vločky, kokosový cukr, pohankové vločky, ořechy, lyofilizované ovoce, bílou
Jogurtové smoothie s lesním ovocem
suroviny kromě 2 lžiček jogurtu, máty a pár kousků ovoce dohladka, rozlijte do misek nebo sklenic, ozdobte ovocem
Kachní prsa s lesním ovocem
Vsypte ovoce a ještě 1 minutu opékejte. Na talíře vlijte omáčku, vložte teplý ovocný salát
Kořeněný čaj s exotickým ovocem
Koření a cukr nasypte do kastrůlku, zalijte 250 ml vody a nechte svařit, až se veškerý cukr rozpustí
Nadýchaná terina s lesním ovocem
Mražené ovoce svařte s třtinovým cukrem. Přidejte čerstvé ovoce a opět přelijte smetanou.
Rýžovo-krupičná kaše s ovocem
Krupici prosijeme do mléka a necháme chvíli odstát. Vmícháme špetku soli, vanilkový cukr a přivedeme
Ovesná kaše s malinami a bazalkou
Ovesné vločky smícháme v misce s mlékem a medem Polovinu malin promícháme s ovesnou kaší a přitom maliny
Ovesná kaše s karamelizovanou hruškou
Obsah sáčku vsypte do misky. Zalijte 150 ml horké vody nebo mléka a dobře promíchejte. Hrušky
Mini cupcakes s lesním ovocem
Mascarpone vyšlehejte s medem. Na závěr ozdobte lesním ovocem a meduňkou.
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
rozměrech 25 x 25 cm nebo 20 x 30 cm, ale určitě ne Na náplň rozhoďte očištěné a případně i pokrájené ovoce
Snídaňový francouzský toust s ovocem
Během smažení občas přeléváme vypečeným máslem a hotové přelijeme javorovým sirupem a dozdobíme čerstvým ovocem
Bezlepkový piškotový koláč s pudinkem, jahodami a želatinou
upečené, když jde od krajů, můžeme zkusit párátkem - nemělo Poklademe jahodami a zalijeme želatinou připravenou
Jarní moučník s rebarborou, jahodami a barevnou želatinou
(nebo jinou želatinou). cakna vychladlý koláč s ovocem.
Kynuté těsto na záviny, šneky, bábovky a ovocné koláče (s verzí bez vajec)
se nakrájet i trošku hrubší a upéct ve formě jako růže Z těsta se dají péct taky ovocné moučníky, na plechu
Krémová ovocná zmrzlina (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
Nakonec dochutíme ovocem, kakaem, čokoládou... Mrazení je volitelné, krém je vynikající hned po rozmixování
Ovocný koláč s drobenkou bez lepku, mléka a vajec (bez komerční bezlepkové směsi)
Poklademe drobně pokrájeným ovocem a posypeme připravenou Pečeme při 170 °C asi 25-30 minut.
Kaštanový krém
Na másle orestujeme nakrájenou šalotku a česnek. Poté přidáme pokrájené kaštany a chvíli opékáme. Kaštany
Kapustový krém
Kapustu nakrájíme na nudličky, mrkev, celer a brambory na kostičky, cibuli nadrobno. Na másle opečeme
Oreo cheesecake
smetanu opatrně smícháme se sýrovou směsí a pomletými Oreo cheesecaku polijeme čokoládovou polevou a ozdobíme Oreo
Oreo cupcakes
košíčky a na dno každého košíčku položíme jednu malou Oreo Nakonec je ozdobíme Oreo sušenkami a podáváme.
Cizrnový krém
Naopak, je-li krém příliš řídký necháme přebytečnou V každém případě by měl být krém poměrně hustý.