Masové kuličky s jablky, cuketou a ovesnými vločkami
Ovesné vločky zalijeme 3 dcl vody, necháme nabobtnat Přidáme nastrouhaná jablka, cuketu, ovesnou kaši a
Ovesná kaše s banánem, burákovým máslem a ořechy
kokosového oleje či jiného rostlinného tuku a opečeme na něm
Tvarohový dort s lesním ovocem (tvarohový cheesecake)
Cheesecake necháme vychladnout v troubě při otevřených Potom ho nazdobíme ovocem a uložíme na 3 a více hodin
Banánový chlebíček z ovesných vloček se Šmakounem meruňka
Vejce, ovesné vločky a trochu mléka smícháme dohromady
Křehký koláč s karamelovým pudingem, ovocem a tvarohem
Do další nádobky si nastrouháme ovoce a přimícháme oříšky, kokos a rumovou esenci nebo rum.
Kváskový chléb se syrovátkou, semínky a ovesnými vločkami
Podle potřeby přidáme mouku, těsto by mělo být jemné 2. v lednici 10 - 12 hodin + 2 hodiny při pokojové
Kuře pečené s batáty, mrkví a sušeným ovocem
Pekáček vymažeme olejem a nasypeme do něj připravenou zeleninu.
Kuřohus - kuře jako husa podle Petra Novotného
Během pečení připravíme zelí (buď červené, nebo bílé jednou otočila prsíčky dolů a nakonec dopékala opět otočené
Perníkové muffiny s kandovaným ovocem a citronovou polevou
Přidáme olej, med, kandované ovoce a tolik mléka, abychom
Jogurtové pohárky s ovesnými vločkami a karamelizovanými jablky
stálého míchání necháme zkaramelizovat, pak přilijeme rum
Jemná bublanina s ovocem (podle váhy vajec)
Ovoce necháme okapat a prosypeme ho skořicovým cukrem
Jablečný štrúdl z ovesných vloček a jahelné mouky
směsí, posypeme skořicí, hnědým cukrem (či pokapeme medem
Olejová buchta s ovocem pečená na CRISP talíři
studený crisp talíř vyložený pečícím papírem a posypat ovocem
Buchta s ovocem a s pudingem paní hajné ze Šlajfu“
Do této vrstvy vsypu ovoce (upravené na patřičnou velikost
Kávovo-maková roláda s lahodným krémem a ovocem
Jednu třetinu krému dáme stranou na ozdobu. Povrch rolády potřeme jednou třetinou krému, který
Drožďová polévka s ovesnými vločkami, vejci a šunkou
V hrnci rozehřejeme máslo a zesklovatíme na něm nadrobno Přilijeme vývar, přidáme ovesné vločky, libeček, mletý
Dietní i dia nepečené tvarohové bábovičky s ovocem
Pokud je málo, doplníme vodou a rozšleháme želatinu přímo na plotýnce, stále mícháme až do rozpuštění želatiny
Chlebová placka ze žitných a ovesných otrub se semínky
Smícháme suché přísady - žitné i ovesné otruby, všechna
Celozrnný vláčný dvoubarevný koláč s ovocem a drobenkou
Polovinu těsta si oddělíme a přidáme do něj karob ( Posypeme libovolným ovocem a drobenkou.
Celozrnný štrúdl s pudinkovo-tvarohovou náplní a ovocem
cukru a vanilkového pudinkového prášku uvaříme hustý krém Naneseme krém po celé ploše, poklademe ovocem a od
Ovesné tyčky ze špaldové mouky a třtinového cukru
Ovesné vločky v mikrotenovém sáčku nadrtíme a nasypeme Mouku smícháme se sodou a přidáme ovesné nadrcené vločky
Banánové muffiny s ovesnými vločkami, kokosem a mandlemi
Přisypeme mouku smíchanou s rozmixovanými ovesnými
Barevná a vláčná buchta cik - cak s ovocem
Uvedené suroviny zamícháme a jednu třetinu těsta si oddělíme. První část (dvě třetiny) těsta nalijeme
Ovesná kaše přes noc s jogurtem, kávou a jahodami
Krém navrstvím na vychladlou kaši. lednici třeba přes noc a před podáváním .ozdobím ovocem