Kuřecí kapsa plněná zeleninou na fazolích
Z kapes vyjmeme jehly a nakrájíme na řezy. den uvaříme.
Směs brambory, maso, zelenina (bez tuku)
Pak teprve přidáme další zeleninu. Celou směs opékáme při vysoké teplotě dozlatova
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Quinou propláchneme pod vodou a vaříme ji ve vodě 1:2 do změknutí. Tofu nakrájíme na kostičky a orestujeme
Kuřecí paličky v bylinkové marinované zelenině
Zeleninu nakrájíme na kousky, krom cherry rajčat, Přidáme do zeleniny.
Kuře pečené se zeleninou,hříbky a brusinkami
pekáčku si rozehřejeme máslo s olejem, přidáme do něj Šťáva by měla pustit na povrch tuk (glanc) a nemělo
Kuře pečené na zelenině s hořčičnou moukou
Na zeleninu posadíme okořeněné kuře. Při servírování polijeme přílohu (rýži, brambory) výpekem
Adžikové ragú s vepřovým masem a zeleninou
V pánvi zahřejeme olej a zprudka na něm restujeme cibuli
Hovězí hustá polévka s bramborem a zeleninou
Zeleninu očistíme, oškrábeme škrabkou a nakrájíme mrkev
Marinovaná kuřecí stehna s těstovinami a zeleninou
Zeleninu orestujeme na másle a osolíme a opepříme.
Losos na sádle se zeleninou a pečenou bramborou
Lososa den dopředu pokapeme citronem a osolíme. máslo, přidáme zeleninu, špetku soli a pepře a zprudka
Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Mäso nakrájame na kocky a premiešame so sójovou omáčkou, cukrom a múkou. Na panvici rozohrejeme olej
Marinované vepřové plátky dušené na zelenině
Pekáček přikryjeme víkem nebo alobalem (matnou stranou ven Podáváme s rýží nebo s různě upraveným bramborem.
Zapečené nepředvařené lasagne se zeleninou a krkovičkou
Cibulku nakrájíme na proužky, zeleninu na malé kousky část omáčky na kterou dáme 3 lasagne vedle sebe, na ně
Tortilly se zeleninou a pikantními masovými nudličkami
Maso nakrájíme na nudličky, promícháme s marinádou (česnek prolisujeme) a uložíme na noc do lednice.
Treska se zeleninou, bramborem a limetkovým dresinkem
Zeleninu dáme na rozpuštěné máslo, přidáme sůl a špetku
Udon nudle s kuřecím masem a zeleninou
Nejdříve očištěné maso a zeleninu nakrájíme na nudličky do misky, přidáme směs a posypeme sezamem, kdo má rád
Králičí nožky v zelenino-bazalkové omáčce
Očistíme králičí nožky, cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, papriku na proužky a rajčata podle velikosti
Mleté hovězí maso se zeleninou jako eintopf
Zatím očistíme kořenovou zeleninu a nasekáme na drobné Přidáme do pánve a při snížené teplotě vaříme do změknutí
Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem
Aby se batáty trochu provařily, nechala jsem zeleninu
Vepřová játra se zeleninou a bramborovou mozaikou
Přípravíme zeleninu : Cibuli nakrájíme na kolečka, Poté přebytečnou vodu necháme vyvařit (ne zas moc,
Zelenina zapékaná s červenou kari pastou
Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel. Podlejeme ½ dl vody a zakryté dusíme v rúre na 180°
Slaný dort se sýrem, uzeninou a zeleninou
poklademe na bocích plátky sýra nebo šunky, ozdobíme krémem (pomazánkové máslo, česnek...) a zeleninou.