Rýžový salát s mraženou zeleninou a koriandrem
Rýži propláchneme a dáme dusit. Rýžový salát s mraženou zeleninou a koriandrem podáváme
Kuřecí roláda se zeleninou z parního hrnce
Zeleninu očistíme, brambory nakrájíme na čtvrtiny, Fantazii se meze nekladou, já většinou kombinuji ve
Vláčné rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Čerstvou zeleninu očistíme a nakrájíme. Přidáme i podušenou zeleninu.
Hovězí masová směs s čerstvou zeleninou
Hovězí masovou směs s čerstvou zeleninou můžeme podávat se smaženými hranolky, kroketami nebo rýží.
Zapečené brambory s čínskou zeleninou a kukuřicí
poklicí necháme rozpustit máslo, všechnu mraženou zeleninu Poté odejmeme poklici a restujeme zeleninu, dokud kukuřice
Zelenina pečená v balíčku s kuřetem nebo klobásou
Alobal se zeleninou položte na mřížku a nechte grilovat stehna, okořeňte je zvlášť a následně přidejte k zelenině
Klasická sekaná se zeleninou pečenou na rozmarýnu
Pečte zhruba 45 minut a v polovině pečení zeleninu Pečte, dokud zelenina na povrchu nezkaramelizuje a
Kari ze zelené zeleniny podle Kamu
Přilijte rybí omáčku a med, promíchejte a vařte zhruba Pozor, ať zeleninu nerozvaříte, měla by zůstat křupavá
Sicilský kuskus s kurkumou a grilovanou zeleninou
Mezitím ogrilujte zeleninu. Pak všechnu zeleninu sundejte z grilu a nakrájejte
Salát z quinoy se zeleninou a pomerančovou zálivkou
na zálivku, smíchejte s uvařenou quinoou, čerstvou zeleninou
Zapečená dýně s jáhlami a kysanou zeleninou
Během vaření kontrolujte, zda se nevyvařila voda, když
Červená čočka se zeleninou v rajské omáčce
Čočku promyjte a nechte okapat na cedníku. Cibuli, mrkev a celer nakrájejte na větší kusy, cibuli na
Uzený losos s pečenou kořenovou zeleninou
při 180 °C cca 25 minut. Mezitím smíchejte olej, med, dijonskou hořčici a šťávu
Quinoa se zeleninou a omáčkou z pečených paprik
Teď si připravte omáčku z paprik: papriky pokapejte V pánvi rozehřejte olivový olej, orestujte na něm cibuli
Kuřecí paličky s pečenou zeleninou a bramborami
Maso ve směsi důkladně obalte a nechte chvíli stát při velikosti sousta.Maso naskládejte do většího pekáče, zeleninu
Smažená rýže se zeleninou a krůtím masem
Přidejte rýži, zalijte zbytkem sójové a rybí omáčky Promíchejte ho s rýží.
Miso celopolévka s vepřovou krkovičkou a zeleninou
chuť, přidají na vlákninách a renkon pomůže i od rýmy
Kuřecí miso polévka s nudlemi a zeleninou
Teď přijdou do hrnce další suroviny: citronovou trávu měla zůstat křupavá.
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Rozehřejte pánev wok a na lžíci oleje restujte marinovanou zeleninu Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Čínské nudle s kuřecím, zeleninou a sezamem
Směs s kuřecím a zeleninou dochutíme sójovou omáčkou Při podávání je můžeme ozdobit čerstvým pórkem.
Paella s kuřecím masem, krevetami a zeleninou
Na pánvi rozpálíme olivový olej a na něm orestujeme Přidáme rýži, kterou necháme zesklovatět a zalijeme
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem
Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem přendáme na Slaný závin se šunkou, zeleninou a sýrem skvěle chutná
Čínská kuřecí polévka se zeleninou a nudlemi
Zeleninu a žampiony očistíme a nakrájíme na menší Čínskou kuřecí polévku se zeleninou a nudlemi podáváme