Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec
Všechnu zeleninu omyjeme a osušíme. Salát z polníčku, jarní zeleniny a vajec podáváme s
Kuskus s grilovanou zeleninou a kuřecími špalíčky
Zeleninu očistíme, nakrájíme jak máme rádi a ogrilujeme rozdělíme kuskus, doplníme kuřecími špalíčky a grilovanou zeleninou
Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem
Očistíme zeleninu a nakrájíme na kostičky. Cuketové kroužky plněné zeleninou a masem posypeme
Filé pangasius na zelenině se sýrovou krustou
Po 20 minutách pečení již je zelenina připravena, dáme Filé pangasius na zelenině se sýrovou krustou podáváme
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Povaříme 15 až 20 minut doměkka při občasném zamíchání
Kuřecí kari se zeleninou v listovém těstě
Všechnu zeleninu očistíme a nakrájíme na malé kousky Uvařenou zeleninu již bez vývaru dáme stranou.
Masové šišky z krůtích prsou se zeleninou
olej a prohřejeme Masové šišky z krůtích prsou se zeleninou Vhodnou přílohou je suchá rýže nebo těstoviny.
Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou
maso jemně nameleme, přidáme uvařené kroupy, směs zeleniny Kroupové krokety s kuřecím masem a zeleninou podáváme
Slepice v polévce s brambory a kořenovou zeleninou
Mezitím oloupeme a nakrájíme brambory, zeleninu a cibuli Když je slepice napůl vařená, přidáme k ní zeleninu
Smažené sardinky s dušenou zeleninou a vejci
Smažíme z obou stran na rozpáleném oleji, sardinky by měly mít zlatavou barvu a měly by být křupavé.
Boloňská omáčka se zeleninou a mletým masem
Oloupanou cibuli, slaninu a očištěnou zeleninu pokrájíme Slaninu opečeme, přidáme cibuli, zeleninu a osmahneme
Hovězí maso na bylinkách a kořenové zelenině
Je-li potřeba, lze zahustit omáčku lžící hladké mouky s oblíbebou přílohou, například rýží či bulgurem,
Kuřecí stehýnka s brambory a zeleninou v páře
Kuřecí stehýnka a zeleninu stejnoměrně rozložíme v Kuřecí stehýnka s brambory a zeleninou v páře podáváme
Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny
Kdo má rád pikantní, může přidat pálivou papriku a Kisir - turecký salát z bulguru a zeleniny podáváme
Kuře v chilli-medové omáčce se zeleninou
Papriku nakrájíme též na malé kostky a přisypeme na Kuře v chilli-medové omáčce se zeleninou podáváme v
Čínská směs s vepřovým masem a zeleninou
Zeleninu nakrájíme na tenké nudličky dlouhé asi 2 cm s rýží.
Kuře se zeleninou v omáčce z bílého vína
V kastrolu necháme rozpálit olej a na něm opečeme Nalijeme do něj potom víno a přivedeme ho k varu, necháme
Pita chléb s kuřecím masem a zeleninou
Dále si nakrájíme na malé kousky libovolnou zeleninu Zeleninu nakořeníme kořením na grilovanou zeleninu
Rizoto se zeleninou, žampiony a kuřecím masem
Nejprve dáme vařit rýži. Poté přidáme směs zeleniny s masem a šťávou do rýže
Pikantní zapečený hermelín s bramborem a zeleninou
Pikantní zapečený hermelín s bramborem a zeleninou
Vařené brambory a zelenina s olivovým olejem
Nakrájenou zeleninu, celé cukety a tykve uvaříme v Zeleninu a brambory naaranžujeme na tác a pokapeme
Sójové kostky se zeleninou v jogurtové omáčce
Lze přidat čerstvou bazalku. , rozložíme na ně uvařené brambory a krátce vše zapečeme
Čočková polévka se zeleninou na indický způsob
Čočkovou polévku se zeleninou vaříme, dokud nebude Čočkovou polévku se zeleninou na indický způsob podáváme