Kokosová kaše s čokoládou
Smícháme si vločky, banán a chia semínka. Přidáme kokosové mléko, extrakt, uzavřeme nádobu a protřepeme
Prošívaná deka s tvarohem
kakaem, vanilinovým cukrem a práškem do pečiva a pak něj dejte kakaové těsto.
Míša dort s ovocem
Dále do směsi prosijte mouku, kakao a přidejte jedlou Příprava polevy: Na vyšší hrnec s vodou dejte mísu,
Krémová ovesná kaše
vanilkového lusku si vyškrábneme dřeň a tu vmícháme do kaše buď v hrnci nebo v mikrovlnné troubě a přidáme ke kaši
Podzimní jahelná kaše
do hrnce s mlékem a s ostatními ingrediencemi na kaši Kaši rozdělíme do misek a přelijeme jablky.
Quinoovo rýžová kaše
Quinou spaříme horkou vodou a dáme ji společně s nakrájeným Vaříme asi 40 minut, dokud nám nevznikne kaše.
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Ovesná kaše s rozinkami
Do kastrůlku dáme ovesné vločky, ořechy, hrozinky a Zalijeme mlékem a povaříme cca 15 minut, dokud nevznikne kaše
Jahelná kaše se švestkami
švestky nakrájené na menší kousky a vaříme, dokud kaše Kaši dosladíme sirupem a posypeme kokosem.
Bulgur s mletým masem
Bulgur uvaříme dle návodu na obalu a dáme bokem. Na pánvi osmahneme cibuli, mleté maso s kořením, osolíme
Pohanková sekaná s masem
Maso s cibulí jemně umeleme. V míse vypracujeme z naměklé pohanky, mletého masa,
Pečená husa s jablky
a necháme 2-3 hodiny uležet, aby sůl prosákla do masa a husu dopečeme do červena.
Čorba s kuřecím masem
Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli, pak přidáme nakrájené kuřecí maso, asi po 10 minutách kořenovou zeleninu
Křupavá krkovička s kaší
Plátky masa lehce naklepeme, potřeme marinádou z oleje Maso zprudka osmažíme na pánvi a přendáme na plech
Lasagne s mletým masem
Maso opečeme na pánvi, přidáme rajčatové pyré, bazalku lasagne, bešamel, mleté maso, sýr.