Rýže s řepou, rajčaty a kuřecím masem
Poté rozmixujme, přidáme uvařenou rýži, kousek másla
Postup přípravy rýže ( vyjde na 1000g)
Rýži důkladně propláchneme a necháme ve vodě cca 20
Hovězí bulgogi s pa kimchi a rýží
nádoby a necháme naložené v chladničce po dobu 2 dnů dle návodu.
Krůtí maso na kari s jablky a rýží
citrónovou šťávu, trochu pepře, krůtí nebo kuřecí maso a rýži
Podzimní tiramisu skleničky s vůní skořice
Dno sklenice vyložíme piškoty a polejeme po lžičkách
Dýňovo - bramborové pyré s hráškem pro kojence
Dýni a brambory oloupeme a důkladně omyjeme.
Dětský losos na másle s bramborovým pyré
Dáme si vařit brambory a jakmile jsou měkké, rozmixujeme
Pórková polévka s mletým masem a rýží
Rýži si uvaříme podle návodu v osolené vodě. Do hotové polévky přidáme rýži, osolíme, opepříme a
Lehká večeře - filé a batátové pyré
Rozmačkáme šťouchátkem na brambory a vyšleháme dohladka a opečenými růžičkovými kapustičkami.
Kuřecí salát s ořechy, rýží a fazolkami
Přidáme rýži a vaříme mírným varem 20-30 minut, až se vývar vsákne a rýže změkne.
Steak z hovězího pupku s batátovým pyré
Rozmačkáme šťuchadlem na brambory a vyšleháme dohladka Pyré můžeme dle potřeby dosolit, díky parmezánu bude
Sladko pikantní žebra s vůní česneku
naložit přes noc a poté upečeme dozlatova alespoň dvě
Švestkový koláč s drobenkou s vůní perníku
Rovnoměrně na ně rozprostřete švestky a posypte drobenkou
Hovězí roštěná s rýží a okurkovým salátkem
téměř měkké, vmícháme houby nakrájené na plátky a dále Podáváme s uvařenou rýží a salátkem.
Krkovička s parmskou šunkou a kari rýží
V hrnci si dáme vařit vodu a přidáme propláchlou rýži
Vánoční mandlové kuličky s vůní pomeranče
Mandle smícháme s cukrem, bílkem, pomerančovou kůrou a sirupem. Vytvoříme hladké těstíčko bez hrudek
Filé s listovým salátem a batátovým pyré
Příprava batátového pyré: Batáty oloupeme, nakrájíme Podáváme se salátem dle chuti.
Kuřecí fitness plátek s kari rýží
Nejdříve si dáme vařit rýži do osolené vody dle návodu Podáváme s rýží.
Příkrm z těstovinové rýže, fazolek a žloutku
Rýži dáme vařit v 400 ml vody. i s vodou rozmačkáme vidličkou a poté smícháme s rýží
Luxusní filetky z candáta s petrželkovou rýží
nové koření, přidáme citronovou šťávu, bílé víno, rýži Uvaříme doměkka, dle potřeby doléváme vodu, poté vyjmeme
Jehněčí kolínko s bramborovo - celerovým pyré
Vložíme opečené kolínka a „pomalíme“ na program LOW Z uvařených brambor a půlky bulvy celeru připravíme