Lasagne se špenátem a rajčaty
rozpálíme olej, přidáme nadrobno nakrájenou, omytou zelenou , pokryjeme 1/4 náplně ze syrovátkového sýra, 1/4 špenátu
Pomalu pečené jehněčí kolínko se špenátem
Ke konci pečení odkryjte a dopečte dozlatova – maso V dalším rendlíku připravte špenát: Na másle
Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Sůl se pečením zvýrazní, je třeba solit opatrně. Po půl hodině začneme sekanou polévat vypečenou šťávou
Filátko ze sumce na cibulové pěně
Obalíme je v mouce, na pánvi zpěníme máslo a filety Vhodná příloha jsou pečené brambory.
Galetty plněné směsí masa, špenátu, Camembertu s ořechy
Dále očistíme a nakrájíme špenát, žampiony.
Bůček plněný vinnou nádivkou se špenátem a maďarským kořením
mísy si vymačkáme vinnou klobásu, povolený listový špenát Bůček během pečení poléváme výpekem, přidáváme vodu
Kuřecí prsa plněná špenátem s teplým zeleninovým salátem
Listový špenát opláchneme a necháme okapat. Plněná kuřecí prsa podáváme rozkrojená, se zeleninovou
Zelená studená polévka ze špenátu, banánu, kiwi a kokosu
Všechny ingredience na polévku rozmixujeme. V případě potřeby můžeme přidat trošku vody. Polévku necháme
Závitky z kuřecího masa plněné špenátem a balkánským sýrem
Pokud máme čerstvý špenát, tak ho spaříme horkou vodou Závitky opékáme z každé strany dvě minuty a na dopečení
Zapečené brambory s kuřecím masem, omáčkou z nivy a špenátem.
Špenát si zatím necháme rozmrznout, nakrájíme si cibuli Nakonec na horu dáme špenát a necháme zapéct dalších
Uzená rolka s baby špenátem, zapečená v listovém kabátku
Baby špenát propláchneme, přelijeme horkou vodou a Na vyválené listové těsto rozprostřeme špenát.
Ideální na zelený čtvrtek Polentové nočky se sýrovým špenátem
pečení zkraťte na 45 minut, protože máte jen 1 palici Do špenátu vymáčkněte pečený česnek a vmíchejte do
Plněná vepřová panenka špenátem, mozzarelou a sušenými rajčaty
Dáme špenát, mozzarelu a rajčata do misky, vše vidličkou
Roláda z mletého masa, plněná špenátem, sýrem a slaninou
sýra a nakonec plátky sýra posypeme opranými lístky špenátu které položíme masovou roládu se šunkou, sýrem a špenátem
Zapečené brambory s baby špenátem, uzeným masem a smetanou
na dno pekáčku vymazaného sádlem, navršíme na ně opečené maso, baby špenát s libečkem, osolíme, opepříme a
Zapečené, smetanové kuřecí závitky se špenátem a šafránovou rýží
Stehenní řízky rozložíme, osolíme, opepříme, poklademe špenátem doměkka (já nejdříve pekla zakryté a před koncem pečení
Bramborové knedlíky plněné špenátem a uzeným s křenovou omáčkou
Přidejte omytý špenát, krátce ho poduste a okořeňte Do středu dejte připravený špenát a na malé kostičky
Věnec z listového těsta plněný vinnou klobásou a špenátem
Poklaďte lístky špenátu a rozkrojte podélně na tři
Kynutý závin plněný špenátem, anglickou slaninou a hermelínem
anglické slaniny nakrájenou na nudličky, přidáme špenát Kynutý závin plněný špenátem, anglickou slaninou a
Kuřecí maso plněné čerstvým špenátem a kozím sýrem
Pár minut podusíme a vyčkáme, až bude špenát tmavý Kuřecí maso plněné čerstvým špenátem a kozím sýrem
Vepřová kýta plněná sušenou šunkou, špenátem a gorgonzolou
Plněná vepřová kýta Omytou a osušenou vepřovou kýtu Servírování Na talíř servírujeme celerové pyré, plněnou