Špenát propláchneme a necháme okapat. 2. V pánvi rozehřejeme olej a vložíme špenát.
Špenát necháme rozmrazit, nakrájíme na jemno. nakrájíme na jemno a restujeme na sádle, přidáme špenát
3pená propláchněte a nechte okapat. Přidejte špenát, osolte a krátce orestujte, jen aby
Špenát omyjeme, vypereme a necháme okapat. Odcezený špenát pokrájíme na malé kousky.
Pak posypeme sýrem, kolik kdo má rád a pečeme bez poklice Neochucený špenát: na oleji zpěníme malou cibulku,
Špenát omyjeme, krátce povaříme, necháme okapat a nasekáme Smícháme s petrželkou, masem, špenátem, 2 vejci, muškátovým
Maso podlijeme trochou vody, přidáme špenát a dusíme , dokud nám směs nezhoustne a bílky se nespojí se špenátem
Mezitím připravíme špenát. na jehly a orestujeme na pánvi na rozehřátém oleji pěkně
Na oleji zpěňte cibuli, přidejte houby a orestujte na talíře, přelijte smetanovou brynzou a posypte vypečenou
Vyjměte je děrovanou lžící a podávejte třeba s dušeným špenátem
V hrnci rozpustíme špenát a dochutíme drceným česnekem Pak na mušle nasypeme maso a vylijeme špenát a zase
a rozložíme do ní uvařené noky.Čerstvý, očištěný špenát česnekem a lístky bazalky přidáme do mísy k nokům se špenátem
Obojí zpěňte na pánvi na lžíci olivového oleje a restujte Přidejte špenát a za občasného míchání ho nechte na
Přidejte maso, osolte a opékejte, až bude dokonale Přimíchejte špenát, brambory a dvě vejce a promíchejte
nejlépe protlačit sítkem na bramborový salát).Listy špenátu Na pánvi orestovat cibuli, přidat špenát a podusit
orestujeme na jemno nakrájenou cibuli, přidáme kostku špenátu
Špenát spařte horkou vodou a přebytečnou tekutinu zlehka
Nechte špenát povolit a vymačkejte z něj co nejvíce a opékejte i z druhé strany.
Krůtí roládu plněnou čerstvým špenátem pečeme v troubě Krůtí roládu plněnou čerstvým špenátem podáváme s různě
Na řízky rozdělíme okapaný špenát, na špenát rozdrobíme Upečená krůtí prsa plněná fetou a špenátem servírujeme
vodu a vsypte do ní zbylé listy petržele, estragonu, špenát a zelenou část jarních cibulek.
Těstoviny, špenát a kuřecí směs vložíme do zapékací Zapečené těstoviny se špenátem a kuřecím masem rozdělíme
Špenát důkladně očistíme a omyjeme. Zapečené tresčí filé s gratinovaným špenátem podáváme