Fitness snídaně, která dodá energii
Na pánvi rozpálíme kapku oleje a přidáme nakrájenou šunku. Poté přidáme vejce a promícháme. uděláme míchaná
Housky (DUKAN)
Vše smícháme v misce a pak naložíme např. do šálků a vložíme do mikrovlnné trouby na 6 minut (800 W).
Pizza Dukan
Můžeme dělat různé obměny a použít například rajčata Pizzu Dukan nakrájíme a podáváme jako výborný zdravý
Dětské párty tyčinky z listového těsta
Listové těsto si rozdělíme přibližně na dvě části.
Šneci z listového těsta a PÂTIFU s hlívou
Dáme do trouby předehřáté na 180°C a pečeme dozlatova
Podzimní quiche se sýrem z listového těsta
Vyválené listové těsto rozprostřete po dně formy i
Koláčky s jahodami a tvarohem z listového těsta
Listové těsto vyválíme na pomoučeném válu na 3 mm silný Na každý koláček do středu dáme trochu tvarohové náplně
Zdobený stromeček z listového těsta s nulellou
Listové těsto rozdělíme na dvě části a vyválíme stejně
Levná pizza z listového těsta k vínu
Listové těsto posypeme strouhaným sýrem a poté přidáme
Listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Salát pečlivě omyjeme a pokrájíme, dáme do mísy a zakápneme Takto připravený listový salát s kuřecím masem a parmezánem
Chřest v listovém těstě s parmskou šunkou
Dáme na plech vyložený peč. papírem a posypeme semínky
Špenátový vánoční strom z listového těsta
si těsto, vyválíme, rozdělíme na dva pláty a jeden dáme směs dochutíme solí a potřeme připravený spodní plát listového
Listový salát s bulgurem a kuřecím masem
Na pánev si dáme olej a na něm osmahneme kousky kuřete Poté kousky dáme bokem.
Pizza z listového těsta s prosciuttem a rukolou
Listové těsto vyválíme potřeme protlakem, posypeme Dáme do rozpálené trouby a pečeme při 220 stupních
Levné zelné šátečky z listového těsta
Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Přidáme salám nakrájený na kostičky. Zelí necháme okapat a přidáme
Jednoduché a rychlé cukroví z listového těsta
Listové těsto vyválíme, vykrajujeme libovolné tvary , které dáme na plech, vyložený pečícím papírem.
Taštičky z listového těsta s meruňkovým džemem
Listové těsto rozdělíme na dvě části a na pomoučněném Na každý obdélníček dáme lžičkou meruňkový džem.
Rychlorohlíčky z listového těsta s pudinkovým krémem
Na náplň dáme do hrnce mléko, pudinkový prášek, cukr Listové těsto rozdělíme na dva díly a rozválíme je
Vepřové koláčky v listovém těstu s rukolou
Tu umyjeme, osušíme a dáme do misky.
Skořicový dvojšnečci s nutelllou z listového těsta
Listové těsto potřeme nutellou smíchanou se skořicí Poté dvojšnečky dáváme na plech s pečícím papírem a