co největší plát masa. Podáváme se zeleninovým salátem.
Salátové listy omyjeme, osolíme a dáme do misky.
Kukuřičné klasy potřeme máslem a na rozpáleném grilu
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Dvě minuty před koncem vaření k nim přisypeme hrášek. Slijeme
Salát tak zůstane hezky křupavý. Osmažené maso rozkrojíme na proužky a podáváme se salátem
pánev s olejem a orestujeme na ní nakrájené krůtí maso Vmícháme do salátu, posypeme řeřichou a přidáme maso
Necháme hodinu odpočívat a salát servírujeme s nastrouhaným
Lilky si nakrájíme na kolečka, osolíme a opepříme z obou stran. Přesuneme na plech s pečicím papírem
Batáty omyjeme a nakrájíme na línky, zakápneme olejem a pečeme asi 15 minut na 180°C v troubě. Necháme
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
míse rozpustíme sůl ve vodě a přidáme do ní vepřové maso Ihned podáváme s květákovým salátem.
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem. Podle chuti přidáme ocet a osolíme. Přidáme omyté bambusové
Příprava řízku: Maso omyjeme, osušíme v papírové utěrce Příprava salátu: Necháme vychladnout a nakrájíme na
Pečicí formu o průměru 24 cm vymažeme máslem. V mixéru rozdrtíme sušenky a máslo rozpustíme. Smícháme
Listové saláty omyjeme, dáme do mísy a osolíme, opepříme
Avokádo rozkrojíme na půlky. Vyjmeme pecku a oloupeme. Nakrájíme na kousky, smícháme s polníčkem, kousky
Přidáme do salátu, promícháme a necháme odležet.
Do varné konvice nalijeme 500 ml vody a přivedeme ji k varu. Horkou vodou přelijeme zelí, aby ztratilo
Ledový salát omyjeme a nakrájíme, smícháme v míse s oloupeme a nakrájíme na tenké proužky, přidáme k salátům
Příprava masa: Maso omyjeme,osolíme, trochu opepříme Jakmile je hotové podáváme se salátem.