Tofu salát s řapíkatým celerem a hruškou
Listy šalátu natrháme, stonky zeleru nakrájame na malé kúsky, hrušku vyčistíme a narežeme na tenké plátky
Fenyklovo - zeleninový salát s vaječnou zálivkou
posekanou nať z fenyklu a bílek a vzniklou zálivkou salát
Plněný kuřecí řízek jinak se salátem
Podáváme s bramborovou kaší a salátem. Salát: Smícháme nastrouhanou mrkev, ledový salát a
Salát z kapustiček & jablek a celerová kaše
Kdyby se voda vyvařila příliš brzo, přilijte další
Těstovinový salát s jablky, sýrem a špenátem
Ocet prošlehejte s olejem směsí zalijte salát osolte
Burgery à la salát Caesar
Rozpalte grilovací pánev. Na grilu nebo grilovací pánvi opékejte po každé
Kuřecí burger s rukolou a zelným salátem
V míse smíchejte maso s čerstvou strouhankou a bylinkami Rozehřejte grilovací pánev a potřete ji olejem
Ovesná polévka s křupavou posypkou a salátem
Troubu předehřejte na 180°C. Všechny suroviny na posypku promíchejte a rozprostřete na plech vyložený
Špenátový salát s teplou slaninovou zálivkou
Salát ozdobte hroznovým vínem, rozdrobeným sýrem
Řecký salát s cizrnou a rýží natural
V míse smíchejte rýži uvařenou al dente podle návodu na obalu, rozpůlená třešňová rajčátka
Salát z černé kapusty, grapefruitu a avokáda
Listy důkladně zbavte vody, buď v odstředivce na salát Zálivkou pokapejte salát.
Salát gado gado s arašídovým dipem
Arašídy na omáčku orestujte nasucho na pánvi. Přidejte červenou kari pastu, palmový cukr a kaffirové
Salát se žampiony, rukolou a planými rostlinami
Houby nasypte do mísy, osolte a opepřete. Pokropte citronovou šťávou a většinou olivového oleje
Salát z černé rýže s naklíčeným hrachem
Rýži uvařte al dente v 300 ml osolené vody, je-li třeba, sceďte. Hrách krátce povařte a sceďte
Salát s hruškami, ořechy a modrým sýrem
hrušku nakrájejte na plátky až ke stopce a na salát
Balzamikovo-jahodový salát s kuřetem a těstovinami
míse promíchejte jahody, špenát, těstoviny, maso
Teplý kuřecí salát s citronem a tymiánem
Pak vše přesuňte k salátu. Ochutnejte a přelijte přes kuře a salát.
Salát s jahodami, fetou a vlašskými ořechy
Salát operte osušte natrhejte a dejte do mísy. Zálivkou přelijte salát.
Zelený salát s jablky, pancettou a krutony
Omyjte a osušte listy salátů a listy římského salátu K salátu přidejte jablka, slaninu, krutony a vše lehce
Brazilský rybí špíz s melounovou salsou
Gril potřete olejem a špízy grilujte po každé Podávejte s melounovou salsou.