Salát na zimu
Vyzkoušejte salát z rukoly s rolkami ze vzduchem sušené šunky či salát z mozzarelly!
Pochoutkový salát
Hotový salát necháme odležet a po chvíli ještě jednou Podáváme s pečivem nebo použijeme jako podkladový salát
Camping salát
Šunkový salám nakrájíme na trojúhelníky (na osminky smícháme s ostatními surovinami, dochutíme hořčicí, solí
Polévka z polníčku a rukoly s uzenou slaninou a krutony
Dále přidáme brambory, polníček, rukolu a zalijeme
Nádivka z krůtí šunky, hub, rukoly a sýra
Rohlíky nakrájíme na kostičky, vsypeme do větší mísy a zalijeme Nalijeme do pekáčku, vymazaným máslem.
Uzený losos s mangem a salátkem z jablka a rukoly
Rozložíme na talíř, přidáme jablko s rukolou a navrch
Pesto z černých oliv a z rukoly se sušenými rajčaty
Dáváme do malých skleniček a nahoru nakapeme trochu
Pečený losos se salátkem z rukoly a růžičkové kapusty
Slijte a zchlaďte ledovou vodou. Hotové kapustičky dejte do misky s rukolou, přelijte
Květák s bramborem a batátem
Brambory a batát oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky
Kuře s pastinákem a batátem
orestujeme nakrájenou cibuli, celer, mrkev, pastinák a batáty
Kuře s jablkem a batáty
Po chvíli přidáme nakrájené batáty a jablko.
Batáty se špenátem a hráškem
Poté přidáme nakrájené batáty na malé kousky a zalijeme
Pečené batáty pro nejmenší
Batáty očistíme a nakrájíme na kusy. Upečené batáty rozmixujeme a podle potřeby přidáme
Batáty s dýní pro nejmenší
Zeleninu nakrájíme na větší kusy a dáme do pekáčku. Podlijeme trochou vody a pečeme na 200°C do změknutí
Batát, mrkev a meruňky
Přebytečnou vodu slijeme a rozmixujeme na pyré.
Melounová salsa v tortilách
Meloun a jahody nakrájíme na kostičky. Ovoce dáme do mísy a zakápneme limetovou šťávou. Tortilly potřeme
Pikantní kuskus s batáty
Poté ochutíme citronovou šťávou,solí a pepřem. Nakonec vše smícháme i s rukolou a nakrájeným sýrem
Květák s batátem a bramborem
Brambory a batát oloupeme, omyjeme a nakrájíme na kostičky
Dýňový krém s batáty
Batát oloupeme a také nakrájíme na kostky. dýni s batáty, poté zalijeme zeleninovým vývarem a