Těstovinový salát s kuřecím masem
V salátové míse zlehka promícháme prochladlé těstoviny
Ředkvičkový salát s jarními cibulkami
a omyté ředkvičky nakrájíme na plátky, vložíme do salátové Smetanu smícháme s citrónovou stavou a vmícháme do salátu
Čočka na kyselo se zelným salátem
Čočku přebereme, propláchneme vodou přes cedník, zalijeme Poté si připravíme zelný salát.
Fazolkový salát s rajčaty a cibulí
Potom všechnu zeleninu naskládáme do mísy a zalijeme pepře, jemně nasekané cibule, utřeného česneku se solí
Mrkvový salát s džemem a se šlehačkou
Mrkev důkladně očistíme, nastrouháme najemno, promícháme s meruňkovým džemem a nakonec zlehka vmícháme
Hlávkový salát s vaječnou marinádou
omytý, na listy rozebraný a na nudličky nakrájený salát Vejce uvařená batvrdo oloupeme a dáme na salát.
Zeleninový salát s rybím filé
Po chvíli přidáme prolisovaný česnek a chilli a zalijeme vše do mísy, ochutíme citrónovou šťávou, tymiánem, solí
Ředkvičkový salát s ovčím sýrem
Promícháme a necháme asi 3 minuty stát. jádřinců, nahrubo nastrouhaný ovčí sýr, zakapeme salátovým
Svačinový salát z těstovin a zeleniny
Těstoviny uvaříme podle návodu, slijeme a dáme do mísy Salám nastrouháme, vejce uvařime natvrdo, oloupeme
Salát z rybího filé se zeleninou
Při podávání salát posypeme nadrobno nasekanou petrželovou
Sleďový salát s jablky a křenem
Salát ozdobíme na misce nebo na talíři citrónem, sladkokyselou
Ovocný salát z řapíkatého celeru
vypeckujeme a na kousky nakrájíme meruňky, vmícháme do salátu smetanu ochucenou cukrem, citrónovou šťávou a solí
Salát z červené řepy s křenem
Červenou řepu očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme na jemno nastrouhaný křen, přidáme
Lehký bramborový salát s ředkvičkami
250 ml) připravíme zálivku, kterou zlehka pokropíme salát avokádo s olejem, doplníme nakládaný pepř a obložíme salát
Salát z avokáda, manga a pomeranče
Salát smícháme se zálivkou a upravíme na salátové míse s rukolou.
Sendviče s vajíčkovým salátem a slaninou
Dáme vařit vejce a vaříme je 6 minut, pak dvě vejce vyjmeme a ostatní vaříme ještě 4 minuty. Zchladíme
Jahodový salát s melounem a broskvemi
posypeme mandlovými lupínky, můžeme přidat zmrzlinu a salát
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou
olej a bylinky společně smícháme zvlášť v mističce, nalijeme jako zálivku na salát a můžeme ihned podávat.
Salát z rokoly a manga s krevetami
Rukolu, ledový i římský salát opláchneme a necháme Ledový a římský salát natrháme na menší kousky.
Ananasové špízy s kuskusovým salátem
šťávou, osolíme a opepříme a nalijeme na kuskus v Necháme asi 20 minut stát, než se tekutina vsákne.
Zeleninový salát s masovými nudličkami
Listové saláty a roketu přebereme, opereme, osušíme Necháme trochu vychladnout, poté omáčkou pokapeme salát
Mrkvový salát s celerem a ořechy
Omytý, uvařený a okapaný celer a uvařenou mrkev nakrájíme na tenké nudličky nebo nahrubo natsrouháme,