Salát Waldorf s krůtím masem
V míse smícháme nakrájené jablko, celer, cibuli a sýr Podáváme na salátových listech.
Tortelloni salát se sušenými rajčaty
Necháme hodinu odpočívat a salát servírujeme s nastrouhaným
Lilkový salát s bylinkami a jogurtem
rozmixujeme česnek, se špetkou soli, citronovou šťávou a pár
Italský salát s uzeným tempehem
Nejprve si nakrájíme tempeh, salát, přidáme nakrájenou Salát zlehka promícháme a zakápneme oblíbeným dipem
Nakládaná kotleta s květákovým salátem
Ve větší plastové míse rozpustíme sůl ve vodě a přidáme Ihned podáváme s květákovým salátem.
Bramborový salát " pivní zahrada"
Salám nakrájíme na plátky a potom na tenké nudličky Před podáváním bramborový salát můžeme dochutit solí
Rýžový salát s červenou čekankou
Listy červené čekanky upravíme na talíř. Poklademe je uvařenou rýži, kterou si připravíme podle návodu
Sójový salát s červenou řepou
Sóju smícháme s nakrájenou řepou a celerem. Podle chuti přidáme ocet a osolíme. Přidáme omyté bambusové
Nedělní řízek s bramborovým salátem
obalujeme je v trojobale( hladká mouka, smetana+ sůl Příprava salátu: Necháme vychladnout a nakrájíme na
Volská oka s avokádovým salátem
Avokádo rozkrojíme na půlky. Vyjmeme pecku a oloupeme. Nakrájíme na kousky, smícháme s polníčkem, kousky
Fenyklový salát s grilovanými chobotničkami
Z omytého fenyklu odkrojíme části, pak bulvu nakrájíme na tenké plátky, osolíme je a pokapeme olejem.
Ředkvičkový salát s bílým jogurtem
Ředkvičky si omyjeme a nakrájíme na plátky, to stejné uděláme i s jablkem. Bílý jogurt smícháme se špetkou
Ředkvičkový salát se smetanovou zálivkou
Ochutíme solí, pepřem a čerstvým koprem. Nakonec salát poklademe nakrájenými vejci na měsíčky
Čekankový salát s vlašskými ořechy
Nakonec ochutíme solí. Salát promícháme s dresinkem a servírujeme.
Avokádový salát s okurkou a bylinkami
Všechny suroviny smícháme ve větší míse a ochutíme solí
Teplý brokolicový salát s nivou
V osolené vodě uvaříme nakrájenou mrkev a po chvíli k ní přidáme růžičky brokolice a kukuřice. Vaříme
Sendvič s kuřecím salátem s chřestem
Zálivku si připravíme smícháním všech ingrediencí a nalijeme na salát.
Sumeček s cuketou a teplým salátem
Salát ta talíři ozdobíme batátovými chipsy ( usmaženými plátky z batátů).
Francouzský salát s rukolou a vejci
Ve velké míse smícháme všechny druhy salátu. Sardelky slijeme a posypeme salát.
Salát Cézar se sušenými rajčaty
Salát omyjeme a nakrájíme na kousky. Osolíme, opepříme a a zalijeme zálivkou.
Meruňkový salát s čokoládovou omáčkou
Před podáváním rozdělíme salát do misek a přelijeme
Jablkový salát s karamelovým krémem
Rozinky přebereme, propláchneme horkou vodou a po odkapání promícháme s jablky a ořechovými jádry. Směs
