Výživný čočkový salát
Do hrnce nalijeme vývar, přidáme čočku a bobkový list , přivedeme k varu.
Vánoční salát z brambor
Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo na kostky. Nakrájíme uvařenou
Barevný čočkový salát
Čočku slijeme a vmícháme jablečnou šťávu a ocet. Nakonec přidáme ořechy a servírujeme na listech salátu
Hermelín z pánve se salátem
V mísi smícháme salátové listy. V misce smícháme med, citronovou šťávu, vodu a sůl,
Řízečky s letním salátem
Podáváme se salátem. Příprava salátu: Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme
Salát caprese s balzamikem
Plátky rajčat a sýru prostřídáme a urovnáme do vějíře Sůl a pepř promícháme a posypeme salát.
Rajčatový salát po italsku
Plátky rajčat a sýru prostřídáme a urovnáme do vějíře Sůl a pepř promícháme a posypeme salát.
Lehký salát s mozzarellou
Ochutíme solí, pepřem a odstavíme. Zeleninu přesuneme do salátové mísy, přidáme rukolu
Jarní kuřecí salát
Listy salátů natrháme a dáme do talíře na polévku. Salát můžeme podávat s parmezánem.
Ředkvičkový salát se sezamem
V misce smícháme olej, ocet a sůl. Směs nalijeme na ředkvičky a necháme odležet v chladu
Ovocný salát s řepou
suroviny na zálivky promícháme a podle chuti dochutíme solí Před podáváním salát přelijeme hotovou zálivkou.
Novoroční lehký salát
Salát si natrháme, okurky nakrájíme na plátky, rajčata Přidáme mozzarellu a nalijeme na salát a podáváme.
Tuňákový salát s řeřichou
Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. a rozdělíme na talíře, přidáme řeřichu a tuňákový salát
Salát se slaninou a krutony
Špenátové listy důkladně propláchneme a necháme okapat. Nakrájenou slaninu na kostičky orestujeme dozlatova
Lehký bramborový salát
Brambory uvaříme ve slupce. Necháme vychladnout a nakrájíme na plátky. Vývar zahřejeme a brambory v něj
Losos s avokádovým salátem
Ocet ochutíme solí, pepřem, cukrem a limetovou šťávou Osolíme, opepříme a servírujeme na salátku.
Řecký kuskus salát
Směs zalijeme horkým vývarem, přiklopíme a necháme Mezitím si připravíme zeleninu do salátové mísy, přidáme
Cuketový salát s hlívou
Přidáme vejce a vše ochutíme solí a pepřem. Salát podáváme teplý, posypaný nasekanou pažitkou.