Mrkvový salát s melounem
Mrkev nastrouháme najemno,meloun nakrájíme na kousky, přidáme cukr, citronovou šťávu a zamícháme. Dáme
Okurkový salát s kefírem
Očištěnou okurku nastrouháme podle libosti, přidáme sůl, pepř, prolisovaný česnek a nakonec kefírové
Salát s cottage sýrem
Uvaříme vejce, nakrájíme na kostičky a smícháme se všemi surovinami. Podáváme s pečivem.
Těstovinový salát na růžovo
ingredience na dresink a vmícháme ho do připraveného salátu Před podáváním salát necháme ještě chvíli vychladit
Matjesový salát s bramborami
slupce cca tolik brambor, kolik máme matjesového salátu Nakrájíme na tenké plátky cibuli (já to dělám na V
Vajíčkový salát Aladár
Do stredu rozložíme šalát. Pod list uložíme 2 odložené kolieska vajíčka ako oči
Salát z čínského zelí
Čínské zelí nakrouháme, mrkev nastrouháme na hrubo, okurku, rajčátka nakrájíme na menší kousky a cibulku
Míchaný zeleninový salát
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kostky. Uděláme si zálivku z vody, octa ( tentokrát jsem použila vinný
Žampionový salát s cibulí
pórek a houby nakrájíme a na chvilku podusíme na pánvi Ochutíme solí, pepřem a hořčicí.
Avokádový salát s polníčkem
Avokádo nakrájame na kocky a pokvapkáme šťavou. Jemne osolíme. Pridáme kukuricu, bylinky a opatrne premiešame
Celerový salát s ořechy
Celer nastrouháme najemno a zakápneme citrovovou šťávou. Jablko oloupeme a nakrájíme na kostičky. Okurku
Okurkový salát s mrkví
Nastrouháme okurky a mrkev, nadrobno nakrájíme cibuli, přidáme ostatní, smíchame a plníme sklenice.
Kuřecí salát s ananasem
Ochutíme solí, pepřem, citrónovou šťávou a troškou kari (lze i jiné koření dle chuti).
Mrkvový salát s banánem
Mrkev oloupeme, jemně nastrouháme a zalijeme citronovou Smetanu osladíme a nalijeme na základní suroviny, smícháme