Cuketovo-bramborový salát
slupkou), cuketu nakrájíme na kostičky, orestujeme na pánvi Všechno nakrájíme, jako když se dělá bramborový salát
Těstovinový salat na lehko
Uvaříme si těstoviny podle návodu. Nakrájíme si zeleninu, tak aby byla stejně velká jako těstoviny,
Sojový salát s jablkem
Jablko nakrájame na malé kocky, cibuľu nadrobno a premiešame so sójou. Osolíme, okoreníme, dochutíme
Celerová pomazánka či salát
, pepřem a kurkumou, příp. i trochou cukru. Podávat jako salát nebo mazat na veku lehce potřenou
Bramborový salát s okurkou
Zemiaky uvaríme v šupke, ošúpeme a narežeme na plátky. Pokvapkáme ich octom, osolíme, okoreníme, osladíme
Salát s rajčatovou zálivkou
Šalát natrháme, uhorku nakrájame na tenké kolieska Nakoniec šalát posypeme bazalkou a semienkami.
Hrachový salát light
), slijeme vodu, přilejeme novou a necháme vařit s Až se hrách dovaří, přidáme ho do pánve a promícháme
Holandský nudlový salát
Těstoviny uvaříme podle návodu, prolijeme studenou vodou a poté olejem. Hrášek povaříme v osolené vodě
Okurkový salát s koprem
Uhorky nakrájame na kolieska, pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu, osolíme, okoreníme, zalejeme octom,
Jednoduchý cuketový salát
Z kapie odebereme trochu nálevu a dochutíme podle svých Přidáme nálev, pažitku a smícháme.
Vlašský salát od sestry
Na nudličky nakrájený salám promícháme se všemi uvedenými Salát je vhodný i na přípravu domácích salátů.
Salát s krabem a krevetami
Uděláme si zálivku, vše co do ní patří tak pořádně rozmícháme, nejlépe v mixéru a zalijeme mísu.
Těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvaříme ve slané vodě. V míse smícháme s tuňákem, jogurtem a majonézou; přidáme na kostičky
Ledový salát s jogurtem
Opraný a osušený ledový salát pokrájím na slabší nudličky Zaliji salát a promíchám.
Pórkový salát s tofu
Tofu narežeme na kocky. Pridáme na polkolieska narezanú cibuľu, na tenké kolieska narezaný pór, hrášok
Salát z vařené mrkve
Očistenú mrkvu pokrájame na kolieska a dáme variť do osolenej vody, kde sme pretlačili cesnak. Na 1