Rajčatovo - celerový salát
Rajčata a celer nakrájíme na proužky. Ředkvičky nakrájíme na plátky. Tuňáka u konzervy nakrájíme na kousky
Brokolicový salát s rajčaty
Brokolici uvaříme a necháme vychladnout. Smícháme s nakrájenými rajčaty, kousky sýra, zelenou paprikou
Cuketový salát s hlívou
Na pánvi si rozehřejeme olej a hlívu společně s cuketou Vše ochutíme solí a pepřem.
Bramborový salát se šunkou
Brambory si uvaříme ve slupce, necháme je zcela vychladnout a oloupeme je. Nakrájíme na nudličky( kostičky
Salát s flank steakem
Takto připravené maso ogrilujeme nebo orestujeme na pánvi solí a pepřem.
Ovocný salát s granolou
misce smícháme limetkovou šťávu se sirupem a směs nalijeme V rendlíku promícháme sirup cukr, sůl, vanilku,chí
Salát se smaženými žloutky
Do kastrůlku nalijeme olej. strouhanku, osolíme ji a opepříme a vyklepneme do ní
Zeleninový salát s ovocem
Polníček a špenátové listy omyjeme a dáme do mísy. zakápneme citronem a posypeme omytými borůvkami a
Salát z plodů moře
plodů moře krátce povaříme v osolené vodě, přidáme k ní Salát necháme několik hodin v lednici..
Salát s vaječnou rolkou
soli a pepře, nasekané petrželky osmažíme omeletu na pánvi Mezitím si připravíme salát.
Špenátový salát s kuřetem
Maso omyjeme a osušíme papírovou utěrkou. Poté nakrájíme na nudličky, osolíme a zprudka osmahneme. Maso
Salát se zelenou čočkou
Oloupeme, nakrájíme a zalijeme vodou, přidáme 2 lžíce utřeným česnekem, solí a pepřem.
Zelný salát s majoránkou
Zelí nakrájíme na tenké nudličky. Poté předáme do mísy, nasolíme a pořádně rukama promačkáme. Necháme
Salát s balkánským sýrem
Všechny suroviny na salát pokrájíme na malé kousky. Smícháme v salátové míse a zalijeme připravenou zálivkou
Salát s černou čočkou
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat Ředkvičky nakrájejte na tenká kolečka a salát nasekejte
Řecký kuskus salát
Směs zalijeme horkým vývarem, přiklopíme a necháme Mezitím si připravíme zeleninu do salátové mísy, přidáme
Jarní salát Niqoise
Salát omyjeme, necháme okapat a vejce uvaříme natvrdo Zalijeme zálivkou ze všech ingrediencí.
