Lahodný salát ze sadu
sceďte a prolijte ledovou vodou, aby si zachovaly barvu na 180 °C, dokud kapustičky nezískají zlatohnědou barvu
Exotický salát v ananasu
Celý ananas podélně rozkrojte velkým nožem. Poté pomocí malého nožíku vykrájejte dužinu. Část dužiny
Salát z kapustiček se slaninou
V pánvi rozehřejte lžíci oleje. Slijte a zchlaďte je ledovou vodou.
Losos s fenyklovým salátem
Zálivkou dochuťte salát a dobře promíchejte. Rozpalte pánev s kapkou olivového oleje, na kterém
Rukolový salát s mozzarellou
Broskve, prosciutto, mozzarellu a rukolu rozdělte a naaranžujte na dva talíře. Olivový olej smíchejte
Salát s grepem a tofu
Mezitím oloupejte batát a nakrájejte na kostky. Tofu pokrájejte na kostky a opečte v pánvi na sezamovém
Salát s červenými bramborami
Olej promíchejte se solí, pepřem, utřeným česnekem Zálivku přidejte do salátu a opatrně promíchejte.
Salát Vítání jara
Přidejte nakrájený salát, kostičky avokáda, rajčátka všechny suroviny na zálivku a pokapejte připravený salát
Hlávkový salát se slaninou
talířky nebo misky a přelijte zálivkou připravenou ze tří Zálivka by měla být spíš kyselejší.
Salát z krůtího masa
Natrhejte salát a vložte do misky se špenátem. Položte na salát, pokapejte citronovou šťávou a posypte
Rýžový salát do skla
Oloupané batáty nakrájejte na kostičky a doměkka opečte Promíchejte se salátem a rozdělte do sklenic.
Salát z pečených paprik
troubu na 250 °C, a pokud to trouba umožňuje, zapneme ohřev Vše nakonec dochutíme solí a pepřem, olivovým olejem
Tuňákové toasty se salátem
Listy salátu očistíme a osušíme. Plátky chleba ozdobíme salátem a potřeme tuňákovou
Řecký salát s olivami
Vše pořádně promísíme a dochutíme solí a pepřem. Salát poté podáváme na jednotlivé misky a dozdobíme
Fenyklový salát s ředkvičkami
Fenykl očistíme, zbavíme tuhých stonků a natě. Vykrojíme tuhý střed a nakrájíme na co nejtenčí plátky
Fazolový salát s quinoou
Quinou několikrát propláchneme, dáme do hrnce a zalijeme Dochutíme solí a pepřem.
Salát z pečeného tuřínu
Tuřín nebo petržel oloupeme a nakrájíme podélně s natrhaným salátem, rozdrobeným sýrem, ořechy a plátky
Chřestový salát s citrusy
Chřest očistíme, zbavíme konců a v dolní třetině oloupeme. Poté jej krátce spaříme v hrnci s vroucí
