Letní lehký bulgurový salát
Salát: 250 ml vody přiveďte k varu a zalijte bulgur
Salát ze smažené bílé ředkve
Na grilu nebo pánvi si rozpálíme olej a ředkvičku na dáme na plech vyložený peč.papírem a pečeme v troubě při
Letní salát s černou čočkou
Na pánvi opečeme plátky masa (můžeme buď jen osolit Poté vyjmeme a do pánve dáme lžíci oleje a nasekanou
Hanácký salát z červeného zelí
Zálivku pak zlehka vmíchejte do salátu a podávejte.
Letní salát s kuřecími stripsy
Mouku smícháme se lžící škrobu a maso v ní důkladně Příprava salátu: Všechnu zeleninu omyjeme, nakrájíme
Ředkvičkový salát ke grilovanému masu
Ředkve omyjeme a nakrájíme na plátky. Dáme do mističky, přidáme plátky okurek a osolíme, opepříme. Nakonec
Vynikající salát pokaždé jinak
Kapustový salát s batáty a avokádem Pokud se v kuchyni bojíte experimentovat, právě při přípravě salátů se
Rajčatový salát s mozzarellou a cibulí
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na plátky. Rozložíme natalíř a posypeme na plátky nakrájenou cibulí. Jemně
Kuřecí řízek v cornflakes se salátem
Připravte si tři hluboké talíře – do jednoho dejte Podáváme s listovým salátem.
Okurkový salát s cibuli a koprem
V hrníčku smícháme lžíci oleje s lžící cukru a zalijeme Necháme rozpustit a poté nalijeme na okurky.
Těstovinový salát se zeleninou a jogurtem
Těstoviny uvařte ve vroucí osolené vodě, aby byly al dente. Sceďte je, promíchejte s 1–2 lžícemi oleje
Salát s opečenou slaninou a mozzarellou
Salát nakrájíme na kousky, zbylou zeleninu omyjeme Rozehřejeme si pánev a nasucho opečeme slaninu do křupava
Bramborový salát s avokádovou majonézou
Slijte a nechte vychladnout. Dochuťte solí, pepřem, případně další citrónovou šťávou
Zeleninový salát s chřestem a fazolkami
V malé pánvi orestujte dozlatova sezamová semínka.
Nejlepší jarní bylinkové saláty
Jarní křupavá zelenina má svěží barvy a je pastvou Kopřivový nálev je močopudný a pomáhá při očistě organismu
Salát s tofu a avokádovým dresinkem
Listový salát si omyjeme a natrháme do talíře. Dresink nalijeme na připravený salát, posypeme nakrájenou
Salát se žlutým melounem a sýrem
Poté salát smícháme s dýňovým olejem a naservírujeme Porci salátu posypeme nakrájeným melounem a sýrem.
Kapustový salát s grilovanou broskví
Na grilovací pánvi pří střední teplotě rozpusťte Ramu Salát: Do velké mísy vhoďte kapustu se zálivkou a promněte
Bramborový salát s koprem a vejci
kostičky nebo hranolky, zkrátka jako na klasický salát
Těstovinový salát s rukolou a tuňákem
Na oleji osmahneme šalotku a česnek. Těstoviny uvaříme doměkka dle návodu na obalu a přidáme k cibuli
