Orebice na skořicových hruškách a teplý salát z kořenové zeleniny a krup
Pak důkladně slijte. Chcete-li, orebice rozpulte nebo z nich odřízněte
Lososové karbanátky s teplým čočkovým salátem a dipem z pečené řepy
Slijte je a rozmačkejte šťouchadlem. Slijte a nechte v cedníku okapat.
Melounový salát (Dělená strava podle LK - Kytky i Zvířata)
Salátovou okurku oloupeme, nakrájíme na kostičky a Samotný salát patří jak do ZV, tak do KY + zelenina
Salát s vepřovým srdcem (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Po vychladnutí ho očistíme od šlach a tuku a pokrájíme Scedíme, nálev vylijeme.
Tuňák s bylinkovo-citronovým olejem a teplým bramborovým salátem s fenyklem
Česnek utřete se solí a s lístky tymiánu. Posypte vločkovou solí.
Japonský bramborový salát a Katso řízek s domácí omáčkou Tomkatsu
tento japonsky salat ako sa jedava v bento boxoch. Japonsky zemiakovy salat: Dame varit zemiaky v supke
Salát z grilované červené řepy s kozím sýrem, jablky a rukolou
Připravíme si marinádu smícháním olivového oleje a balzamikového octu, do které vložíme červenou řepu
Vepřové plátky s BBQ Teriyaki omáčkou, salátem Coleslaw a hranolkami
Maso podávejte teplé společně se zeleninovým salátem
Míchaný salát se sladkým cibulovo-zázvorovým dresinkem v japonském stylu
Lístky salátu pokapejte dresinkem, pak k nim šikovně
Mezze – salát z máslových fazolí, pražené mandle a hummus s pitou
Velké máslové fazole v plechovce slijte, zakápněte nasypte mandle orestované na oleji a posypané mořskou solí
Vepřový bůček marinovaný ve fíkovém balzamikovém krému se zelným salátem
Marinádu nalijte na maso, překryjte alobalem a nechte Vše smíchejte s balzamikovým krémem, olejem a solí,
Pečená kachní prsa s pomerančovou omáčkou a salátem z červené pšenice
(Pokud se chystáte dělat i salát z červené pšenice, Odeberte na ní tuk z trouby, který pustila prsa.
Krůtí stripsy v panko strouhance s jednoduchým zelným coleslaw salátem
skládejte na papírové utěrky, které odsají přebytečný tuk Mezitím připravte salát.
Hovězí kuličky s klobásou Chorizo a Orientální salát z pečených paprik
Připravte gril a rozpalte ho na střední žár. Hotové špízy sundejte z grilu a ihned podávejte.
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
omáčkou, zeleninou a mozzarellou podáváme s jogurtovým salátem
Losos marinovaný v kečupu z červené řepy se salátem s qiunoou a cizrnou
Na salát si nakrájíme papriku na větší kousky, rajčata Filety grilujeme v pánvi na másle nejprve kůží dolů
Posilující salát s limetkovou zálivkou, červeným rybízem a tvarohovým sýrem
omyjeme v horké vodě, kůru nastrouháme a vymačkáme z ní Slunečnicová semínka vložíme na suchou pánev, kterou
Teplý krevetový salát s červenou cibulí a mladými brambory Grenaille
Dáme na něj připravený krevetový salát. Teplý krevetový salát s červenou cibulí a mladými brambory
Marinovaná kuřecí křídla na medu a citronu s rajčatovým salátem s fetou
Do mísy dejte pastu ze žlutého kari, sójovou omáčku Recept je ale vhodný i na gril.
Grilované krevety na česneku s chilli, pečeným lilkem a rajčatovým salátem
Při servírování konfit promícháme se salátem. Tipy kuchaře Čím déle se krevety tepelně upravují,
Salát z fialových brambor s marinovaným pstruhem a křenovým crème fraîche
vinagrette ze 2 lžic dijonské hořčice, zbytku picklovacího nálevu Důkladně promícháme a nalijeme na brambory.
Rajčatový salát pico de gallo (piko de gajo)
promíchejte s rajčaty, limetovou šťávou, olivovým olejem, solí
Bio křehké kyjevské řízky s bramborovou kaší a okurkovým salátem
V pánvi rozehřejte olej a smažte řízky, dokud nedosáhnete preferované barvy.
Bio kuřecí stehna s gratinovanou cuketou a mrkví a okurkovým salátem
Salát podávejte s gratinovanou cuketou a mrkví a pečeným