Salát ze špenátu a slaniny
Na dresink promačkáme do mísy přes síto žloutek, přidáme Vše potom dobře promícháme se salátem a dresinkem.7
Celerový salát s hráškem
Celer nastrouhat na hrubém struhadle, přidat propláchnuté olivy, scezený hrášek, petrželku, olej a sůl
Kuřecí salát s krutony
Nakrájíme kuřecí maso na malé kostičky a restujeme Nakrájíme okurku, rajčata, salát a smícháme všechny
Zelený salát s olivami
Vejce uvaříme natvrdo, salát důkladně omyjeme, nakrájíme Tímto nálevem polijeme salát.
Navinulý mrkvový salát
V malé misce smíchejte česnek a ocet a nechte stát 15 minut .Ve velké míse smíchejte : mrkev , jablko
Salát podle Kaprové
Oprané špenátové listy nakrájíme najemno. Přidáme šťávu z čerstvých pomerančů a smícháme s mandarinkovým
Bleskový fazolový salát
Teprve pak dochutíme solí a pepřem. Salát tam vydrží až 4 dny a je stále lepší.Dobré je
Paprikovo-rajčatový salát
Buď s pečivem jako salát pro jednoho nebo jako zeleninovou přílohu například ke grilovanému masu pro dva.
Zeleninový salát s citrusy
Ledový salát (nebo little gem...) natrháme do mísy. a můžeme podávat.Cukr můžeme nahradit medem a kdo rád
Zeleninový salát se zelím
Pak zeleninu krátce promneme čistou rukou, aby začalo večeři, případně jako přílohu k toustům, grilovanému masu
Podzimní salát Coleslaw
Zelí nakrouhejte najemno, osolte a nechte odležet (asi 20 minut). Poté ze zelí vymačkejte přebytečnou
Okurkový salát s kefírem
Okurku oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Osolíme, opepříme a vlijeme balení kefírového mléka
Italský salát II.
Těstoviny uvaříme, scedíme.Veškeré ingredience smícháme a přidáme k těstovinám.
Ovocny salat III.
Ovoce pokrájíme na drobno, přimícháme moučkový cukr, znovu dobře promícháma a dáme na 3 hodiny do ledničky
Vynikající sýrový salát
Promícháme s majonézou a dochutíme hořčicí, solí, pepřem a uspokojí i vaše drahé polovičky, protože je sytý
Kalifornský salát s těstovinami
Zatímco se vaří, nakrájíme na kostičky rajčata, salátek smícháme s vychladlými těstovinami, přidáme orestované maso
Salát prsatého muže
Maso dáme vařit do vody společně s chilli, česnekem dáme stranou a vychlazené maso nakrájíme nadrobno.
Jednoduchý mrkvový salát I.
Očistíme mrkev a nastrouháme ji na jemném struhadle.Přidáme trochu citronové šťávy, cukr, trochu studené