Těstovinový salát s grapefruitem, avokádem a slaninou
menší kousky a vložíme je do velké mísy, ve které Ve velké míse důkladně smícháme salát, těstoviny a
Kuřecí bylinkové špízy s okurkovým salátem
na mokré špejle – alespoň 2–3 proužky masa na jednu Připravíme si okurkový salát.
Porto krkovička se salátem z grilované zeleniny
rozpáleném grilu ji grilujeme přibližně 15 minut, občas maso Dresinkem polijeme salát a promícháme.
Korejské BBQ kuličky a pálivý salát
Připravíme si salát. sójovou omáčku, agávový sirup, rýžový ocet, chilli pastu
Salát z grilovaných mladých mrkviček a cibulek
Mrkev a jarní cibulky očistěte a lehce ogrilujte. Můžete je také nakrájet na menší špalíčky či větší
Mleté jehněčí špízy na salátu s ředkvičkami
Mleté maso smíchejte s utřeným nebo prolisovaným česnekem Přiložte ugrilované maso.
Salát s kuřetem, čekankovými puky a pomerančem
Salátovou okurku omyjte a nakrájejte na kolečka nebo Kuřecí prsa nakrájejte na plátky a servírujte na salátu
Grilovaný steak z tuňáka s jarním salátem
Směs salátů dejte do mísy. Na salátovou směs servírujte steak z tuňáka a zakápněte
Lehký letní salát s rychlou zálivkou
Listy ledového salátu natrháme na menší kousky. Salát dobře promícháme.
Grilovaný vepřový steak s cuketovým salátem
nakrájenou bazalkou a nasekanou chilli papričkou a vše nalijeme Podáváme s cuketovým salátem.
Smažené jižanské kuře se salátem coleslaw
V misce smíchejte kefír s mletou paprikou, solí, běžným Smíchejte suroviny na obal a ve směsi obalte maso.
Zeleninový salát s kousky grilovaného kuřete
V míse smíchejte salát, cherry rajčátka a bazalku. Salát nandejte na talíř, navrch položte ogrilovaná
Grilované tofu se salátem z dušených paprik
Potřeme tofu marinádou, umístíme do mísy a necháme Připravíme salát z paprik.
Obědový těstovinový salát se špenátem a cizrnou
Těstoviny uvaříme ve vroucí osolené vody al dente 8 minut. Cizrnu scedíme a smícháme ji s najemno nakrájeným
Fazolový salát s tuňákem a červenou cibulí
Salát ochutíme solí, pepřem a ozdobíme nasekanou petrželkou
Salát s pečenými rajčátky, tuňákem a mozzarellou
pečicím papírem, pokapeme olivovým olejem, posypeme solí Salát podáváme jen tak samotný nebo s opečenou bagetkou
Salát s čočkou Beluga, cuketou a avokádem
Čočku uvaříme dle návodu na obalu, vodu slijeme a čočky, přidáme limetkovou šťávu, nakrájené lístky máty
Teplý salát se sezónní zeleninou a sýrem
Očistíme zbylou zeleninu, nakrájíme cibuli na měsíčky, řepu Posypeme ji kořením, bylinkami, solí, přidáme česnek
Listový salát s kozím sýrem a brusinkami
Ledový salát omyjte a natrhejte listy na menší kousky Dochuťte solí a pepřem.
Listový salát s kukuřicí a jehněčím masem
Jehněčí maso nakrájejte na menší kousky, osolte, opepřete V míse smíchejte mix salátů, dochuťte dresinkem ze
Filety tresky s míchaným salátem a pečivem
Filety ryby osolte, opepřete a zlehka obalte v hladké V míse smíchejte salát s cherry rajčátky nakrájenými