Mrkvový salát s vanilkovým nebo skořicovým cukrem
Není to tipický salát, spíš mrkvový ,,kompot,,.Dětem pomeranče... nemohla dostat :-) a takto připravený si rády
Dietní těstovinový salát s tuňákem a citronem
Necháme je zchladnout, okapat, poté je přemístíme do mísy tenké plátky.Nakonec otevřeme plechovku s tuňákem, rybu
Bramborový salát s nepravou majonézou (1922)
Uvařené vychladlé, oloupané brambory nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájenou okurku, nakrájené vařené
Jednoduchý zeleninový salát s nivou a cottagem
Okurku a rajčata nakrájíme na malé kousky, do toho nadrobíme nivu, přidáme cottage a vše promícháme.
Zeleninový salát s kuřecím masem v sezamu
Do salátových misek rozdělíme zeleninu a navrch ozdobíme kuřecím masem.
Salát z čínského zelí, rajčete a celeru
strouhaný celer a rajče nakrájené na osminky.Promícháme, zalijeme slunečnicových a dýňových semínek.Kousky citrónu salát
Těstovinový salát s kuřecím masem II.
Kuřecí maso pokrájíme na malé kousky a osmažíme na Do těstovin zamícháme kuřecí maso, prohřátou směs a
Kotlety na čtyři doby se špagetovým salátem
překrojíme napříč, lžičkou odstraníme semínka a tekutou část Salát dáme vychladit - pro podávání by měl být hodně
Vynikající bramborový salát s červenou řepou
Červenou řepu okrájíme a uvaříme do měkka. Necháme vychladit a podáváme jako přílohu k masu.
Fenyklový salát s jablkem a parmskou šunkou
Vše promíchejte se salátovými listy.Fenyklová semínka rozdělte do misek, přidejte plátky parmské šunky, zalijte
Smažená tlačenka s falešným bramborovým salátem
Ochutíme solí, pepřem i hořčicí a zalijeme vývarem, volíme masitou, dobře ochucenou, s vysokým podílem masa
Těstovinový salát s krabím masem a ananasem
Těstoviny uvaříme "al dente", vychladlé smícháme s nakrájenými krabími tyčinkami, kukuřicí,
Černá čočka se zeleninou - salát nebo příloha
Smažíme do lehkého povadnutí, pak vmícháme nasekaný , nebo jako přílohu například k rybě, grilovanému masu
Rajčatový salát s bazalkou Institutu kompliment
Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází
Bramborový salát se zeleninou a bílým sýrem
očištěnou zeleninu pokrájíme na kostičky a přidáme do mísy solit, protože sýr je slaný dost a po jeho přidání
Papriková pomazánka nebo salát s cottage sýrem
Pokud chceme pomazánku, cottage sýr necháme okapat a pak rozmixujeme společně se sladkou mletou paprikou a k sýru pak
Lehký těstovinový salát s cherry rajčátky
ingredience si stanovte v jakém množství je máte rádi Salát se výborně hodí třeba i ke grilovanému masu,
Zelný salát s citronovo-medovou zálivkou
Pak přidáme mrkev a řepu, promícháme a přelijeme zálivkou.Zálivka svižně vymícháme krémovou emulzi.Pro obměnu můžeme do salátu
Zeleninový salát s lososem a jogurtovým dresingem
Jako první na talíř dávám ledový salát, kukuřici s Nejprve stranu s kůží cca 2 minuty, otočíme a děláme
Jednoduchá vajíčková pomazánka (salát) s okurkou
Pak pevnou část drobně pokrájíme a dáme do mísy, přidáme Pokud chceme dělat salát, naředit můžeme o něco více
Zeleninový salát s rukolou a opečenou bagetkou
Rajčata nakrájíme na čtvrtky, salát podélně a rukolu -Vezmeme si větší misku a začneme tam postupně dávat